爽やかな五月の風のなか、32名の参加で「深川江戸資料館」と「清澄庭園」を歩いてきました 先ずは資料館前で記念撮影   幹事さんの凛々しい後ろ姿    江東区名誉区民の大鵬関のコーナーも    ボランティアガイドさんから説明を聴いています  こちらも外国からのお客さまが目立ちました。   続いて清澄庭園に移動      清澄庭園は65歳以上で20名以上の団体さんは一人50円で入園できます！ 参加者は足元に気をつけながら「大磯渡り」を楽しみました     中央奥はこの庭園で最も高い築山の「富士山」    園内を歩いているとご多分に漏れず、いろいろな国の言葉が聞こえてきました   お昼は「自由広場」のあずま屋でお弁当を広げる人と、園外のレストランで食事を楽しむ人に分かれて解散。 天候に恵まれた散策でした♪              

今年度初の講座は公開講座！ SAZA COFFEE の鈴木社長の講座でした。  コーヒー愛・情熱が紡ぐ地球 〜From Seed to Cuo〜　一杯の珈琲ができるまで     講座開始前に資料と共にドリップコーヒーのプレゼント。 そして、将軍コーヒーの試飲をいただきました。       鈴木社長は長学歴、長いあいだ学び、今は筑波大学大学院農産食品加工研究室に所属しているそうです。  SAZA COFFEEはコロンビアに25haの農園を所有し、約8万本のコーヒーの木が植えられいます。 モカやブルーマウンテン、将軍コーヒーの由来からパナマ・ゲイシャの話を聞かせてくれました。     また、日本橋三越から始まった、サザでなく「ただコーヒー戦略」の話がとても興味深かったです。     さまざまなバラエティに富んだ講座のあとは、SAZA COFFEEの飲み比べ。 将軍珈琲3種類とゲイシャの豪華ラインナップです。 飲み比べてみると味や風味の違いがよくわかります。     鈴木社長は青の将軍とピンクの将軍をブレンドして飲むのがおすすめだとか。 コーヒーの香りに包まれたスペシャルな公開講座になりました。           　　　

　「不条理」という言葉を思い出しました。アルジェリアで生まれノーベル文学賞を受賞し、交通事故で亡くなったフランスの小説家カミュが生み出した言葉の日本語訳です。AIによると「不条理」とは物事の筋道や道理が通らないこと、不合理である状態を指すそうです。その具体例は、善人が不遇な目に遭い悪人が繁栄する状況、努力が全く報われず理屈が通じない状況、絶対的に正しい解決策が存在しないジレンマ、などです。はてな、この具体例はどこかで見たことがある、と言うより、今ニュースを見ていると、このような具他例で満ちているように見えます。   　私は文学とは疎遠で、これまでカミュの「不条理」なる説についてほとんど興味を持たなかったのですが、ここへ来て世界が「不条理」に満ちていることに衝撃を受けています。なぜって、ロシアとウクライナ、イスラエルとガザ地区、アメリカとイラン、などでは誰が善人で誰が悪人でしょうか。善人が不遇で悪人が繁栄していないでしょうか？「理屈が通じない状況」はトランプ大統領が次々と生み出しています。ホルムズ海峡は「正しい解決策が存在しないジレンマ」の代表例のような有様です。   　私たちは「不条理」の...

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参加者のみなさまへ このたびは「コーヒー愛 ―情熱が紡ぐ地球―」公開講座にお申込みいただき、ありがとうございます。 開催当日は、駐車場の混雑が予想されます。駐車台数に限りがあるため、ご来場の際はできるだけ公共交通機関をご利用ください。また、お車でお越しの際は、乗り合わせにご協力いただけますと幸いです。 ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

今年度最後のもりやいきいきコース 「守谷を食べよう！地元名産レンコンのおいしさと魅力」 れんこんのなかむら・レンコン農家の中村淳志さんが話を聞かせてくれました。       レンコン農家を始めたきっかけや作り始めた時の様子、一年を通しての流れなど。 写真と共にレンコン畑を作り上げていく様子を聞かせてくださいました。  大変なご苦労と努力があり、おいしいレンコンが作られているのですね。       田んぼの中深くで育つれんこんがどのようになっていて、育っていくのか。 食べてはいるけど、知ることがなかったことがとても興味深いです。   理想のれんこんはこのような形だそう。 整っていて美しい！    配られた講義資料にはレンコンレシピとマコモダケレシピが！ これは挑戦しなければと腕がなります

〜守谷の史跡と文化財〜   「守谷の歴史を学ぶ会」の福田猛さんのお話。 今回講師を務められた福田さんは、「守谷を知るコース」のオンライン受講生でもいらっしゃいます。     守谷市内には多くの史跡や文化財がありますが、15万年前には守谷は海底だったそう⋯   守谷市観光協会が発行しているガイドマップには5つのモデル遊歩コースが示され、史跡などご地図と写真で紹介されています。      また、守谷市教育委員会発行の「守谷市文化財マップ」や「守谷の平将門伝説」などを参考に歩いてみると、いろんな発見があるかも。   そして 今年度最後の講座だったので、終了後に宮﨑学長から受講生一人ひとりに「修了書」が授与されました。      最後に受講生代表から挨拶 1年間の講座で印象に残った授業について紹介されました    2026年度はどのような講座が開催されるか？「守谷を知るコース」はますます楽しみです♪      

旧岩崎邸庭園〜湯島天神〜神田明神〜湯島聖堂 3月にもかかわらず雪模様となった都内を30名で散策 まずは旧岩崎邸で集合写真       普段は暖かいサンルームでも寒かった〜   湯島天神に移動して   また記念撮影    学問・芸術・文化の神様に合格祈願の絵馬がいっぱい！   湯島天神の梅   それぞれのグループに分かれて昼食を取り、      神田明神へ      「ジンジャエール（神社支援⛩️）」 なかなか面白い  またまた記念撮影    そのあと湯島聖堂へ   筑波大学の彫塑展が開催中でした          午後からは雪も止み晴れ間も。 趣のある歴史散策を終えて解散⋯ 想い出に残るイベントでした    

　昨日（3/14）「守谷を知るコース」の令和7年度修了式がありました。このコースは人気があるので、毎年定員35人を大きく上回る受講希望者が出ます。私はこの修了式の冒頭挨拶で「守谷を知るコースと市民大学運営委員会との間にはある種の緊張関係があります」と述べました。「えっ、何？緊張関係？」という不可解顔が一斉にこちらを向いて来るのが分かりました。   　そうなのです。毎年の「守谷を知るコース」設計では、前年と全く同じプログラムでは飽きてしまう、新しくて魅力的なプログラムを組みたい、と運営委員一同が努力しています。このコースは新しく守谷住民になった方々や若い世代に守谷の良さをアピールしたい、という狙いもあり、幅広い受講希望者を期待しています。ところが、新しくて魅力的なプログラムを組むと、昨年とは違う新鮮さを認めて頂けるので、再度受講希望される方も多くおられます。私たちはこういうコアな受講希望者を「リピーター」と呼んでいます。教室で「リピーター」の方々の顔を見るとなんだか嬉しくなるのも事実です。   　問題は、受講希望者が定員を大きく超えた場合、どのようにして受講者を決定すればよいか、です。新しい受講生...

本日は市民科学ゼミの成果発表会でした。 一人２０分の持ち時間で1年もしくは２年間研究した内容を発表する日です。   様々な学びを得て、準備をしっかりおこなった上で、みなさんすばらしい発表ばかりでした。 少し長くなりますが、順番に紹介します   1． 女性から始まるヘルスリテラシー（屋嘉部めぐみさん） ３か月間40代以上の女性34名を対象に、週1回骨盤底筋トレーニング教室をおこなった結果をご報告いただきました。 参加継続率81％と非常に高く、身体への気づき、セルフケア意識、心理的・社会的ウェルビーイングが向上したようです。 今後も継続的に女性を起点とした健康づくりを展開し、継続的な支援で地域を変えることを期待しているとのことです。 （写真がなくごめんなさい）   2．テニピン普及活動報告書（平川清さん） 守谷市でテニピンを広め、地域に「つながり」を広げていくことを目指しているようです。 実際に子どもたちが集まる場にて手作りラケットを作成し、大盛況だったようです。 テニピンの活動から目が離せませんね！！   3．私たちの居場所づくり 守谷での実験（清水秀子さん） 高齢化が進む中、ご自身がお住まいの地域で居場所づくりを目...

  もりやいきいきコースの第9回目は、 「健幸ライフ食の秘訣」〜メタボ予防からフレイル予防へ〜   管理栄養士の花谷遊雲子先生にお話を聞かせていただきました。     健康食の考え方は、心を豊かに・命をつなげる・食べて体の調子を整える。 自分なりに今の自分にとって健康になることが大事です。   まずは席を立ってみんなで軽い体操、肩をすくめて下ろしたり、肩を回したりと体がリラックス。    健幸食の考え方 腹八分目やメタボを気にするのは60〜75歳、高齢になったらしっかり食べる、低栄養に気をつけて好きなものをしっかりと食べて気力と体力をつけることが大切だそう。   低栄養を防ぐ食事 一日三食を取ってリズムをつける・多様な食品をとって体力をキープ・おしゃべりや歌ったり口を使って噛む力もキープします。     食べることを楽しんで、魚や肉、油、乳製品、果物などをなるべくバランスよく摂取しましょう！ 元気ではつらつとした花谷先生から、元気パワーをたくさんもらった講座でした。       　　

在宅医療の今 〜こもんルーフもりやが目指すもの〜 （医療法人社団悠翔会理事長で診療部長の佐々木淳先生の講義でした）    あなたは何歳まで生きる❓️    人間だれもが歳をとります。  老化するのは身体だけではなく、高齢者になると社会的機能も低下 退職→子供の自立→老老世帯→そして夫婦どちらかが亡くなり独居世帯に  歳を重ねると「身体的機能」や「社会的機能」は低下するが 「精神的機能」=「どうしたら自分らしく生きれるか」という精神的な面を支えていくことが医療の役割となる    救急搬送は増加の一途だが、高齢者の搬送は軽症が多いそうです 高齢者医療費の8割は入院によるものですが、  入院により要介護度が悪化して、10日間の入院で7年老化するというデータも    若い時の医療は「健康な人生をより長く」 高齢者には「残る人生をより楽しく」   高齢者は「食べる」が基本！ 薬よりも食のほうが重要！ 優先順位は　①総熱量　②タンパク質   そして 「生きがい」がある人は長生き 「人生の目的」があると要介護になりにくい    「人生の目的」があると認知症は進行しない 近隣との信頼関係で長生き    2024年4月に守谷市に開所した「看護小規模多機能...

                                    「こどもの権利」を「地域社会で守る」という新しい視点 -「親がしっかり育てるべき」親の責任論 -「学校でしっかり教わるべき」学校の責任論 - 子育ての責任の所在は「学校」と「家庭」だけ でしょうか? 子育ては、「個人の責任」だけで完結するものではな・ 「地域社会」も共に担ってゆく、という視点で ...  

　6年ほど前、生まれた孫の名前をどうするか、という話題になりました。息子夫婦は、生まれた子が女の子なので「翆（すい）」という名にしようと思う、と伝えてきました。あまりなじみが無い名前なので、せめて「翆（みどり）」ではどうか、と小声で意見を述べましたが、即時却下されました。ところが、昨年の新生女児の名前人気No.1は「翆（すい）」だと言うではありませんか。驚きました。人の名前には親の願いが反映されていますから、この名前にも願いがこめられているのでしょう。   　先日、近場の神社参りをしたら、沢山の絵馬がボードにぶら下がっていました。時節柄、入試の願いが多く、「希望高に合格できますように」「現役合格」「家族の健康」などがひしめいていました。人の願いが集まっている光景は何となくほっこりします。では、AIに「あなたの願いは何ですか？」と聞いたらどんな返事が返ってくるでしょう。「あなたの願いを助けることです」と出るか「人類を超えることです」と出るか、どちらの答えが出てくるか。試したことはありませんが。   　もりや市民大学の願いは、教室で学びを楽しみ、学びの喜びを分かち合うことです。運営委員の願いは、令和...

【ボランティアグループの活動事例】 ３団体ボランティアグループの方々にボランティア活動についてお話しして頂きました。 ①守谷市シルバーリハビリ体操指導士会     守谷市役所会議室でシルバーリハビリ体操指導士３級養成講習会が開催されます。 指導士になってみませんか。   ②傾聴ボランティア楽ハート 傾聴のすばらしさを伝えたい   これからの私達　 傾聴に特化した団体であること、傾聴から派生する支援へ繋ぎたい 一緒に学びながら活動する人を増やしたい   ③守谷ひなまつり実行委員会 実行委員を募集しています。 地域で何かボランティア活動をしてみたいと考えている方の、あと一歩をお手伝いします。  

自分たちの地域福祉活動を考える 茨城県社会福祉協議会　参事　中山栄一 【講師によるグループワークの提案です。】6名くらいのグループをつくります。 助け合い体験ゲーム 各々選んだ3枚の「助けてほしいと思うこと」カード 次はグループ内で、助けてくれると引き受けてくれた人にそのカードを渡します。 それぞれ自分で出来そうなことを考えます。手元にカードは有りますか？ とても興味深いゲームです。

守谷市の概要・状況を守谷市役所交通防災課からお話して頂きました。 犯罪発生状況と人口の推移 守谷市の防犯活動取り組み 守谷市で活動している防犯団体は 守谷市防犯連絡員協議会 「毎日どこかで誰かがパトロール」 活動は主に地域に合わせた曜日や場所で徒歩で行われ、茨城県や守谷市での事件に即応したキャンペーンも実施されています。各種イベント時や青色パトロール車を使用して広報・啓発活動を行い、市内で発生している事件の時期に合わせて防犯活動を実施しています。学校とボランティア団体が連携し、子供たちのための安全安心な環境構築を目指しており、「あいさつ」と「こえかけ」が重要とされています。課題として、ボランティアの高齢化、後継者不足、若者の参加率の低さが挙げられています。

久しぶりの投稿となります。。。   市民科学ゼミでは、3月14日（土）に控えている、成果発表会に向けて準備をしているところです。 本日はプレゼンに向けて全員の方から10分ずつ発表の内容をご説明いただきました。 パワポでプレゼン資料の作成を進めており、ほぼ完成に近い方もいます。 1年間進めてきた研究や調査の成果が楽しみです♪   今後は現在開講している市民大学の講座へうかがい、10分ほどお時間をいただき、ゼミ生に“1分間プレゼン”をしていただきます。 当日の詳細に関しては、完成したら学園ニュースでお伝えします！！   【2025年市民科学ゼミ成果発表会】 3月14日（土）13：30～17：30　＠守谷市交流プラザ市民ギャラリー 会場の入退室は自由ですので、お時間が許す限り、みなさまのご参加をお待ちしております    

毎日できる！かんたん腸活（美肌）のすすめ     料理研究家で、一般社団法人「日本糀文化協会」代表理事の大瀬由生子さんからお話を伺いました。   幸せになるには やはり健康であること！ ⇒食で人を幸せにしたい とのお考えのもと45冊以上出版・翻訳されています          ・腸は食べたものを消化吸収し、免疫の70％をつかさどり心の健康にもつながる「第二の脳」 ・腸活は腸を元気にして、体と心を整えること。カギは「腸内細菌」と「短鎖脂肪酸」 ・善玉菌を増やす→発酵食品を食べる 　善玉菌に働いてもらう→食物繊維をとる ⇒その結果、短鎖脂肪酸が生まれて腸活（美肌）が進む！    短鎖脂肪酸は、 ・腸内環境を整える ・コレステロールの合成を抑制 ・ミネラルの吸収を促進 ・免疫機能を調整    3月4日は短鎖脂肪酸の日だそうです     いきいきライフのために、これからも発酵食品と食物繊維を取りましょうね！    

新年は日本橋界隈の七福神巡りからスタート   集合時間の8時50分には全員揃って、北千住経由で人形町で下車 まずは全員で記念撮影をしました        最初に参拝予定の「小網神社（福禄寿）」は神社に繋がる歩道に長い行列ができていて、これでは数時間待たないと入れないと考え、全体での参拝は諦めました（汗）   2か所目は「茶ノ木神社（布袋尊）」  ここからはすんなりと参拝できました    続いて安産祈願で有名な「水天宮（弁財天）」へ。安産を願うご家族や無事出産を終えたご家族連れがたくさん！    4か所目は「松島神社（大国神）」   その後は下町の散歩道の甘酒横丁を横切って「末廣神社（毘沙門天）へ   ↑ 毘沙門天に布袋尊のような方が（笑）    6か所目は「笠間稲荷神社（寿老人）」   歩いている途中に、どら焼で有名なお店がありましたが残念ながら売切れでした   気を取り直して最後は「椙森（すぎのもり）神社（恵比寿神）」へ      その後近くの堀留児童公園まで歩いて解散   今回も天候に恵まれ楽しく歩くことができました。ありがとうございました❗️      

　新年明けましておめでとうございます。今年が良い年であることを願っています。初詣の神社では多くの人が祈りをささげていました。「今年一年、家族が健康で幸せに過ごせるように」との願いが最も多いのでしょう。こんな当たり前の願いが到底かないそうもない国や地域が世界中に存在しています。平凡な願いが叶わない生活を強いられている人々のことを思うと心が痛みます。   　正月早々物騒なニュースが複数飛び込んできました。トランプ米大統領がベネズエラで軍事作戦、マデゥロ大統領拘束。殺人事件、詐欺事件、交通事故、山火事、国会解散（？）・・・。重大事項が目白押しで、スマートニュースも新聞解説記事も追いつくのが大変なようです。国民の側も今日のニュースが昨日のニュースに覆いかぶさり、個々の出来事を消化できないままに忘れ去っていきます。   　特に心配なのは、何が真実か、が分からないままに本当の情報と偽情報とが入り乱れていることです。ミネソタ州での銃撃事件について米国副大統領は「移民税関捜査局の職員が正当防衛のため発砲した」と発表しましたが、現地動画では殺された女性が職員に攻撃している様子は見られません。真実と「公式発...

もりやいきいきコースの第7回目は、「新年準備と里山の正月飾りワークショップ」 講師は守谷里山ネットワーク代表の清野さん。     始めに日本のお正月についてのお話がありました。お年玉は昔は、年神様にもらうお年(歳)玉。一年が始まり歳をもらい、みんなと一緒に歳をとるという意味だったそう。そして門松やしめ飾り、鏡餅の風習のお話など、これから年末年始に向けての心構えができます。     その他に清野さんの活動として里山活動や以前の市民大学での講師時の話、現在はもりや市民大学の科学ゼミで利根川グリーンインフラの研究講座も勢力的に動いているそうです。   後半はミニしめ縄つくりのワークショップ。立沢里山の蘖(ヒコバエ)をたくさん用意してくださいました。     受講生のみなさんは悪戦苦闘しながらも、しめ縄つくりに挑戦。       材料は同じなのに、出来上がりがみんな違ってたった一つのしめ縄飾りができました。 これで正月準備はバッチリですね！            

   2040年　日本はどういう社会を迎えるか 地域包括ケアシステム 「ふだんの暮らし」とは？ 暮らしの一部 ⇒専門職は、「イベント」「制度」「サービス」 「仕組み」に乗ってきた人しか支援できない 重要なのは、「非日常」(イベント)だけではなく、 「日常(生活)」(イベントに参加していない)を育むこと 「日常」に寄り添えるのは、同じ地域に暮らす住民 人口減少や繋がりの希薄化が進む中で 支え合いの地域づくり、住民主体の地域づくいをどう進めるか

　できれば高齢化を話題にしたくないと思っています。クラス会や同窓会の集まりに参加したとき、高齢化やそれに伴う病気、怪我の話が始まるともう止まりません。治療の経過などを詳細かつ具体的に語るご仁もおられ、途中でそのお話の腰を折る訳にもいかずじっと拝聴するばかりです。そうなることを見越して、場合によっては「今日は健康と病気の話は無しにしよう」と前置きをしたこともありました。   　では、どんな会話が楽しいでしょうか？一番良いのはすぐ先に予定している行動の相談です。前向きというより、それなしには先へ進めない切羽詰まった話し合いにもなりますが、とても具体的です。時間や場所、準備手順などを会話します。こういう時、参加者は年齢や病気の関心事から離れ、目の前の現実に集中しますから、思い出話に花を咲かせるわけにはいきません。こういう場面を持つことは、高齢者にとっても良いことかと思います。   　ボランティアの打ち合わせ会議、趣味グループのイベント相談会議、スポーツチームの次回試合への打ち合わせ、などなど、楽しい会話場面を沢山作り出すことは、街の活性化に繋がります。守谷市民活動支援センターはまさにこう言った...

子ども食堂のつくりかた ・子ども食堂を知るための研修 ⇒どのようなかたちを作りたいのか ・場所の確保 ・食品衛生責任者 ・保健所への相談、手続き ・検便の実施 ・衛生研修等研修への参加   【食を通じたさまざまかたち】 ・テイクアウト ・デリバリー ・フードバンク ・フードドライブ   手作り折り紙のプレゼント 防災食（ビニール袋で調理） 寄付していただいた食材で調理     ビデオ視聴で発足当初からの活動紹介も、様々な活動のお話しは大変興味あるものでした。 もりんくるのねがい ・子ども食堂の必要性 「こういう地域であってほしい」で子ども食堂のかたちは多様 一人では大変でも誰かとなら作れる同じ思いの人はきっといる   ・子ども食堂啓発活動 興味を持ってもらうこと、やってみたいと思う人を応援 ・小学校区域に1つ以上の「子ども食堂」 「地域食堂」

公開講座・第4回目 守谷の「新しい幸せスタイル」を考える。 茨城県生涯学習・社会教育研究会会長である長谷川幸介先生の講座でした。   町と村が合併し、守谷町になり、守谷市になり、どんどん発展してきた守谷市。 日本で核家族ができた過程はNY万博の時に考え方が出された郊外型住宅団地だそうです。   郊外型住宅団地の形成と守谷市政の「幸せのカタチ」 郊外型団地の特性と反乱 「郊外」を超えた「幸せのカタチ」 守谷のいままでと市民協働の歩みなど聞かせていただきました。     どうやって幸せのカタチを変えていくのか、、、 最後に 「生き残ったのは、頭がいいのではなく、力が強いのでもない、変われた者だけが生き残ったのである」(C・ダーウィン)の言葉をおっしゃっていました。 変わるのは簡単そうで難しいですが、心に留めておきたいと思いました。   　　

社会福祉協議会とは？ ふだんの　くらしの　しあわせ（つくり） 特定の誰かではなく、全ての人々が、住み慣れた地域で安心して暮らせる街づくりを住民とともに進んでいく。  福祉の仕事＝市民参加の「ふくしのまちづくり」    通信制高校の学生さんによる取り組み   居場所作りはつながり作り 孤立死の現状と課題新聞記事に「42歳の死」「1年気づかれず」「死後8日以上孤立死2万1千人」といった、孤立死に関する衝撃的な見出しやデータが記載されています。通帳残高が百数十円しかなかった事例など、経済的な困窮も示唆されています。「居場所作りはつながり作り」として、サロンやシニアクラブ、朝の挨拶などを通じた地域コミュニティ形成の重要性に触れられています。  ～ゆるやかな繋がり～    学生によるグループワークが行われます テーマは Q1. わたしの居場所について　誰かとつながれる居場所や誰かと時間の共有ができる居場所Q2. 誰かとつながれる理想の居場所とは、こんな居場所があったらいいなぁQ3. 自分にとっての居場所とはQ4. 明日から出来そうなつながり作り   活発に意見交換が行われ、講座終了時間が来てしまい、時間が足りないくらいでした。 「...

今回の講座は、２つのコースの合同講座でした♪ ウインドアンサンブル守谷 〜地域に根ざした音楽活動〜  今回は、去年に続きさらに吹奏楽についてのお話を聞かせていただきました。 吹奏楽(Wind Ensemble)とは、木管楽器や金管楽器、弦楽器、打楽器を中心とした吹いて奏でる音楽。   ブラスバンドは、吹奏楽に似ているけど木管楽器と弦楽器が抜けたもの。 マーチングバンドは、吹奏楽と同じですが、行進しながら演奏します。 楽器の他に旗やバトンが加わることもあるそうです。   ウインドアンサンブル守谷は、地域で演奏することが多く、子供達を集めたコンサートや敬老会など年齢を問わず楽しめるバラエティー豊かな演奏が特徴。 クラッシックな曲からポップス、歌謡曲、アニメ、ジャスなど幅広い音楽を聴かせてくれます。   この日も多くの曲を聴かせてくださいました♪ 情熱大陸コレクションから、スパイ大作戦、大江戸捜査網のテーマでは時代劇のシーンが思い浮かびます。 大河ドラマのべらぼうのメインテーマと最新の曲目も！ ピンクレディのメドレーでは思わず踊りたくなった受講生もいたのでは。 アンコール曲は、ふるさと。心に沁み入る演奏に聴き入ってしまいまし...

　「来年のことを言うと鬼が笑う」てなことを申しますが・・・・、これは落語の冒頭セリフです。明日のことも分からないのに来年のことなど分かるはずはない、といったからかいの言葉ですが、もりや市民大学はいま、必死で来年のことを議論しています。いえ、再来年の3月までを見通しているのです。鬼も笑うと言うより、あきれているかもしれません。   　しかし、来年度1年間を見通して計画を練ることは容易ではありません。まず、コース内容を設計し、次に各コースの個別授業の講師を捜し、それぞれの講師候補者と交渉に入ります。交渉のお相手にも日程都合がありますから、相互の話し合いが欠かせません。さらに、各コースである程度の設計図が出来上がったところで、コースごとの整合性、全体との調和などを考慮します。類似性や相反性などが現れないよう工夫を要し、講義日程に重複が無いか点検も必要で、コース設計の修正などをお願いせざるを得ない場合もあります。   　組織やグループの将来計画というのは、こういった「鬼が笑う」ような作業の積み重ねで立ち上がるので、鬼にも協力していただく必要があります。もりや市民大学の運営委員17名は、いま、守谷市市...

「守谷を知るコース」「もりやいきいきコース」学生の皆さまへのお知らせです。 11月15日「地域に根ざした音楽活動」 場所：もりりん中央 集合時間：10時20分 お間違いのないよう、お集まり下さい。   もりや市民大学運営委員

  守谷の防犯活動を考える　 守谷市　交通防災課 守谷市の防犯活動・取り組みについてお話しをしていただきました。   続けて講義はグループワークを中心に進められました。 検討事項１：防犯活動に参加するにあたっての課題は？ 検討事項２：どうしたら防犯活動に参加しやすくなるか？ 検討事項３：身近で防犯上不安なこと、改善策は？ 学生同士で熱心に話し合いが行われ、各グループ検討内容の発表へ、 防犯パトロール活動の体験談、若い世代の参加推進など課題もお話しして頂きました。

守谷市募集の市民活動の場を知る ３担当課による講座が行われました。    守谷市都市整備部管理課    市が管理する公園や緑地などにおいて、地域の団体（町内会、学校、企業）が協力して愛護意識を高め、環境美化を促進する取り組みです。 市は物品の貸与や花苗の支援を無償で行います。   守谷市教育委員会　生涯学習課 放課後子ども総合プランは、共働き家庭等の「小１の壁」を打破するとともに、次代を担う人材を育成するため、すべての児童が放課後を安全・安心に過ごし、多様な体験・活動を行うことができるよう、こども家庭庁所管の「放課後児童健全育成事業（児童クラブ）」と文部科学省所管の「放課後子ども教室」を一体的あるいは連携して実施するという総合的な放課後対策事業のことです。       守谷市健幸福祉部　健幸長寿課       シニアサロンとは、高齢者が住み慣れた地域でいつまでもいきいき楽しく過ごしていただくための「通いの場」 【実施主体】 事業実施主体＝守谷市 運営管理＝地域の市民組織等が無償で行う    

朝から小雨模様、でもドタキャンもなく27名全員が守谷駅前からバスで出発   1時間で下館駅に着き蒸気機関車で真岡駅の旅です。皆さん童心に返り短い旅を楽しみました。       益子での昼食を済ませ益子焼窯元センターでの買い物、雨引観音へと向かい、途中道の駅にて買い物と短い時間で様々な観光でした。    

防犯について取手警察署の「お巡りさん」に話を伺いました。 最近は「お巡りさん」という言い方はしないかも知れませんが、敢えて市民大学では親しみを込めて(⁠^⁠^⁠)    防犯とは⋯    平成14年が戦後最悪と言われていたが、徐々に犯罪は減少してきた    ところが令和4年からまた増加傾向に   取手警察署管内では、 住宅侵入窃盗、自転車盗難、万引きの増加が課題 「忍込み」⋯夜寝ている時間 「居空き」⋯日中、在宅中   守谷市は人口の割に自転車盗難が多くなっている   ニセ電話詐欺による被害額が県内で10億円を超えているそうです  また最近は「ニセ警察官」を名乗るオレオレ詐欺による被害が増加。 警察官のお二人が寸劇で注意喚起をされました    詐欺の犯人は、自分の声が証拠となることを嫌い、留守電に録音を残さずに電話を切るそうなので、いつも留守番電話に設定しておく対策を。     最後に茨城県警察の防犯アプリ　「いばらきポリス」をご紹介いただきました。    

　今日（10/16）付の新聞に「ダークパターン」に関する記事がありました。通販サイトでショッピングを行う際、いつの間にか定期購入サイトに誘導されて予定外の支払い請求を迫られる被害についてです。しかもそれは日本だけでなく世界中で起きている迷惑問題だと知らされました。アメリカの連邦取引委員会(FTC)のホームページには被害者からの書込みが多数出ているそうです。「アッ、これだ」と、その記事に見入りました。実は私自身この被害に2回も会っているのです。   　私はゼブラの4色ボールペンを愛用していますが、黒色のボールペンの使用頻度が圧倒的に高いので、やがてインクが切れます。そこで、ネット販売を利用して黒色の油性ボールペン替芯を注文しました。早速入れ替えを行って快適に使用していたところ、1か月ほどたってメールが届きました。曰く「黒色油性ボールペン替芯が届きます」と。えっ、と驚いてメールの中身を見ると、あなたは定期購入者です、との記載もありました。黒色替芯は一箱10本入りですから、一箱あれば十分、定期購入などとんでもないことです。   　その際、販売元のアマゾンや支払い登録済みのクレジット会社などに連絡を取ろうとしま...

防災科学技術研究所　　李　泰榮（い　てよん）講師により、３コマの講義及びグループワークが行われました。 自分たちの地域協働の防災活動を考える　グループワーク 【災害時の対応と事前の備えて整理】A0のシートにグループに別れた学生が「どうするか、誰が何を使って、誰と協力して」 付箋紙に考えた事を次々と書いて貼っていきます。 各グループの発表 ３コマの講義 「地域防災力を高めるために、地域防災に関する様々な「知」を活用し、地域実態に即した効果の高い防災活動の実践と、それを支援する方法について学ぶ」 学生も知識の向上を感じとった事と思います。  

 防災科学技術研究所　　李　泰榮（い　てよん）講師により、３コマの講義及びグループワークが行われました。  地域の災害リスクを学ぶ ２コマ目は各自パソコンで、 守谷市の防災ハザードマップ ハザードマップポータルサイト（国交省） J-SHIS地震ハザードステーション など、講師に紹介して頂いたサイトを検索しました。 3コマ目はグループワーク

防災科学技術研究所　　李　泰榮（い　てよん）講師により、３コマの講義及びグループワークが行われました。 地域協働の防災活動を学ぶ 自助・共助・公助: 災害時の支援は「自助」「共助」「公助」の3つの要素で成り立っている。公助の限界: 災害発生直後の「公助」（消防、警察、自衛隊などの公的支援）は、すべての被災地域にすぐに届くわけではないため、一定の時間が必要である。72時間の壁: 救助活動におけるタイムリミットとされる「72時間の壁」が存在することを指摘しています。   地域の災害リスクを学ぶ ２コマ目は各自パソコンで、 守谷市の防災ハザードマップを検索します。

守谷市の市民活動支援センターについて 市民活動支援センター自主事業の紹介 〇市民活動支援センターイベント ・脳トレクッキング保健センター〈葉っぱの不思議な力～桜もち、柏もちをつくろう〉座学、調理実習 〇市民活動支援センター講座 ・もりサポ塾〈夏休み親子　カブトムシ教室〉 ・スマートライフ俱楽部×守谷高校JRC部〈楽しくデジタル講座〉スーパーマーケットでアプリ決済実践 ・中央図書館×アニマルセラピー〈わんちゃんと一緒に読書〉 〇市民活動支援センター講演会 ・落語講演会〈笑うが一番からだにい・い〉 以上のような 数々の活動内容のお話しをして頂きました。 【ボランティアがしたい！と思ったら読む本】という小冊子が支援センターに置いてあります。   もりや公益活動促進協会事業について もりや公益活動助成金事業の紹介 〇もりサポ塾 〇子ども食堂もりんくる 〇肢体不自由・医療的ケア児の家族会　そら～ち 〇【連携事業】みんなの防災体験 ：インクルーシブ・デイキャンプで減災・防災　つながろう地域で 数々の活動内容のお話しをして頂きました。 今後の展開　伴奏支援メリット ①助成を受けた対象団体は、当該活動を継続させるために自...

今回から「暮らしに彩りを添える」をテーマに学びます。 まず千葉大学大学院園芸学研究院教授の岩崎寛先生からお話を伺いました。   「植物の効果を暮らしの中に取り入れる」   はじめに緑（植物）の癒し効果に関するメカニズムについて、実験結果を元に解説いただきました。   植物によるストレス緩和効果は、「病気を治すこと」ではなく「体調を元の良い状態に戻す」こと。     キーワードは「こころ」と「からだ」と「社会的健康」！  視界に植物がある場合は、無い場合に比べてストレス負荷後のストレスホルモンの増加があまり見られなかった    またリビングにおける植物の配置例として、植物が視界に入っている方がストレスの増加が抑えられるようです。   筆者も早速、暮らしの中で緑と触れ合う機会を増やそう！と思いました。          

今回のゼミはつーらぼの先生から「伝わる！プレゼンテーションー基礎知識ー」ということでゼミ生の研究発表のプレゼンテーションの方法についてレクチャーがありました。 まずは「１分間プレゼン」の作り方。 １分間のプレゼンが出来れば、それを肉付けして１０分、３０分のプレゼンが出来るとのことです。 まず大前提として １． 現在は情報の洪水⇒聞いてもらえることが難しい ２． 人の集中力は最初の１０秒間で決まる ３． 記憶に残るのは「感情」に動いた話だけ があげられました。 何だか納得できますね。   そしてプレゼンの構造は、 １． 一番言いたいことを最初に言う ２． 理由や具体的なエピソードを付け加える ３． もう一度、最初に言ったことを繰り返す 他にも表現方法や話し方などのわかりやすい解説をしていただきました。 ゼミ生から質問があり、今後にとても役立ちそうです。 実際にゼミ生が「１分間プレゼン」をやる予定でしたが、時間の関係で宿題となりました。 ぜひ聞いてみたいですね！   次に前回に引き続き、ゼミ生がファシリテーターとなり研究の進捗報告です。 ３人のゼミ生からは、 １． 守谷市の交通について ２． 運動介入を通しての社会的...

今年度3回目の公開講座 「プラスチックの功罪」東京大学大学院農学生命科学研究科の木村先生の講座でした。       プラスチックは石油を原料として作られ、さまざまな形にすることができます。 軽くて丈夫で長持ちするので、私たちの生活を快適にしてくれました。   今の石油合成プラスチックの現状や回収プラスチックごみのリサイクル 最近さらに問題になっているマイクロプラスチック、目に見える被害と目に見えない被害などの話を聞かせていただきました。       そして、環境にやさしいバイオプラスチック。 バイオマスプラスチックは石油を原料とせず、バイオマス(植物成分)を原料に作られるプラスチックで、植物由来のもので作るので燃やしてもCO2が少ない。 生分解性プラスチックは自然界において微生物が分泌する酵素によって低分子化合物、最終的に水と二酸化炭素に分解されるプラスチックだそう。ミドリムシが作る多糖からプラスチックの話もびっくりです。 バイオプラスチックの開発は日本はとても進んでいるそうなので更に期待しています。       私たちの生活に欠かせないプラスチック、使っているものから身につけているものまで、多くのプラスチックに囲...

　ファラデーという19世紀の科学者がいました。電磁気学の父、と呼ばれたイギリス人です。「ローソクの科学」(1861年)という本の著者としても有名です。かつて私もこの本を買ったのですが、どうにも興味が持てなくて読まないままどこかへ消えてしまいました。ところが、最近ふと手にした別の書籍で久しぶりにファラデーの名前を目にし、「そんなことを言う人だったのか」と突然好きになりました。   　その書籍によると、ファラデーはあるご婦人から「そんなことが一体何の役に立つのですか？」と質問されたそうです。この質問は、大学や研究所で専門的な研究や基礎的な研究を行っている人には常に投げかけられます。「何の研究をしていらっしゃるのですか？」という質問でも、研究の内容を説明するよりそれが何の役に立つかを説明する方が喜ばれるのが普通です。残念なことに、私自身も含めて研究者はこの種の質問に上手に答えられず、何か分かりにくい言葉でもやもやした返事をすることが多いのです。   　ところが、かのファラデーさんの返事はこうでした。「貴女は生まれたての赤ん坊が将来どういう役に立つのか答えられますか？」。なんとまあスマートな返事でしょう...

８月末からゼミ生が順番にファシリテーターとなり、ゼミを進めています。 また、伊藤先生は参加されず、ゼミ生だけで自主ゼミも開催しており、フリーディスカッションが進められています。 今回は、伊藤先生と李先生が対面で参加され、テキストを使用して学びの時間がありました。 第1ステージの後半に入り、現在は１０月２５日に中間報告会があるため、それに向け、毎回３人のゼミ生による研究状況報告をおこなっているところです。    本日の報告の中で、 ・自治会に入会していない人が増えているが、なぜなのか？ ・高齢者の退会が増えているが、なぜなのか？  ・高齢者のコミュニティの場を広め、居場所づくりをしていくためには？ ・「協働のまちづくり」の推進の枠組みを作るのは人材がキーワードになるのでは？  といった、意見や疑問が出ました。 伊藤先生からは、地域の人とのゆるい繋がりを作りたいが、上手く繋がれないのが実情であるのでは？ その阻害要因が何なのか？を検討していくことも良いのでは？ また、身近な仲間内だけで進めるのではなく、自分にないものを持っている人や多世代（特に若い人たち）を巻き込んで仲間を増やしていくオープンな関係を作...

もりやいきいきコースの4回目は、健康づくりの最後の講座「肩こりと腰痛のメカニズムと改善ストレッチ」 市内で下村治療院を経営している下村先生が講師でした。       座学では、整体について。 東洋と西洋の違いや身体が悪くなる仕組みについて、模型の骨を使って説明してくれたのでわかりやすかったです。     実技では、全身に効く改善ストレッチを先生指導のもと行いました。 座ったままで、首の前の部分のストレッチや脇腹を掴んで大腸のストレッチなど 初めておこなうストレッチに興味津々。 体の中から内臓を意識してみることは新鮮でした。 筋・骨格だけではなく、頭蓋や内臓も大事とのこと。   下村先生は守谷生まれの守谷育ち、今は国際的に知られているオステオパシーも勉強中だそうで、これからの活躍に注目したいです。          

  「まちづくり協議会」ってなんだろう？   福祉とは 守谷市の「まちづくり協議会」各地区の紹活動状況のお話しがありました。 地域のための活動 １．防災に関する活動：避難所体験 ２．親睦・交流活動：ミニコンサート ３．見守り・多世代交流：通学見守り ４．助け合い活動：買い物支援 ５．地域食堂：子ども食堂 ６．環境整備活動：公園内のベンチの修繕 旧市街地、新しく造られた住宅地やマンション地区、川の近くの立地を利用した催しなど、 まちづくり協議会の特徴的な活動症例を紹介して頂きました。     「まちづくり協議会」の展望について、行政に頼らないまちづくりの観点から以下の4点が挙げられています。少子高齢化が進む中で、誰も取り残さないための「支え合い・助け合い活動」子どもから高齢者まで、地域内で顔が見える「多世代交流活動」コミュニティ・スクールへの参加などを通じて、学校と連携し、子どもたちが故郷を愛せるよう育む活動いつ発生するかわからない災害に備えるための「防災に関する活動」 講義の最後は多くの学生からの質問があり、市民協働課の講師の方から丁寧な回答を頂きました。          

「守谷市の都市計画とまちづくり」について市の都市計画課長の笠川さんから話を伺いました。   守谷市は今から70年前の1955年、旧守谷町・高野村・大野村・大井沢村が合併して守谷町となり、2002年に守谷市になりました。  1995年の人口12,095人が現在約70,000人！   1972年以降、各団地・工業団地・駅開設・路線複線化・区画整理を段階的に実施してきました。 そして  令和7年度〜令和9年度の事業期間で、新守谷駅周辺土地区画整理事業    令和9年度〜令和20年度の事業期間として、守谷SAスマートIC周辺土地区画整理事業が計画されています。   今年8月につくばエクスプレス（TX）が開業20年を迎え、昨年の乗降客数が40万人/日となり、茨城県内のTX駅利用者数は守谷駅が一番多く、関東鉄道常総線の守谷駅利用者数もトップという現状。       今後、東京駅への延伸や地下鉄との接続可能性もあり、ますます発展が見込まれます。    また近隣市との行政状況を比較しても、道路舗装率、水道普及率、汚水処理人口普及率（100%）など、県内でも高水準とのこと。   都市計画課ならではの豊富な資料から、受講生自身の住まいのエリアの移り変わりがよく分かり、今後のスマ...

  　日本列島で連続する35℃以上の猛暑、突然の「線状降水帯」、予期せぬ時期の地震、自然の猛威は容赦がありません。異常気象は人間活動に起因するとの学説をほぼ信じています。「地震・雷・火事・おやじ」は何やら大正～昭和時代を思わせますが、今なら「地震・異常気象・核・戦争」でしょうか。多様な危険が身近に迫っていると理解しています。   　実は私は8月生まれです。そのせいか、暑い夏が比較的好きです。汗をダラダラ流しながら野外スポーツをしたり庭木の剪定をしたりするのは嫌いではありません。そのあとでスポーツクラブのプールまたはお風呂、そしてサウナに入って、最後に冷たい水風呂に入る。実はその先があります。ご想像通りです。家に帰ってプロ野球のナイター戦を見ながら冷たいビールをグイっと飲む。これで完了です。夏はこうしたルーチンが貴重です。   　そう言いつつも太陽が早く沈むようになり、秋が近づいています。茨城県産のお米が順調に収穫できることを願っています。そして、9月の「もりや市民大学」は、公開講座(9/21)、守谷を知るコース(9/18)、もりやいきいきコース(9/5, 9/26)、みんなのまちづくり入門コース(9/6)、みんなのまちづく...

連日うだるような暑さが続いているので、ここでファイト一発！アルコール無しの「暑気払い」を地元の人気店で実施。   予約がなかなか取れないお店のランチタイムに、3ヶ月前から予約を入れての開催でした！      今回は25名の参加で、事前に希望のランチメニューとデザートを聞いた上でお店に準備していただきましたが、何しろ「自分が何を注文したか？」を覚えているのが難しくなったお年頃なので、幹事が夫々の注文品のカードを受付時に渡して確認しました   また、いつも同じメンバーと話すことがないよう、座席番号クジで席を決めて着席             会の終盤には秋の日帰り旅行のプランを案内し、次回の楽しみを共有しました      　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上  

社会参加と健康 地域・社会とのつながりで目指す健康長寿 筑波大学体育系 助教 辻 大士（つじたいし) 氏   予防医学健康増進科学の専門家であり、地域環境や社会の仕組みが健康に与える影響を研究なさっている経験から、今回は『市民側の視点』に焦点を当てて講義をして頂きました。    ≪「介護予防教室」は有効か？！≫ 〇 ハイリスク者を特定して運動教室や栄養改善教室に参加させる戦略 〇 期待された参加率5%に対し、実際は0.2%程度と効果が限定的  ⇒  リスクの高い人々を適切に把握できない  ⇒  対象者が「まだ大丈夫」と参加を拒否する傾向     ≪予防医学の新しい流れ≫ 〇 環境やまちづくりへの着目 〇 社会参加が健康に良いという観点の重視  〇 ２つの柱  ①「個人」の行動と健康状態の改善（規則正しい生活習慣の確立）  ②「社会」環境の質の向上   ⇒   社会との繋がりと心の健康の維持・向上    ⇒   誰もがアクセスできる健康増進基盤の整備   ≪健康なまちづくりの進め方≫ 〇 社会的サポートのメカニズム  ⇒  情緒的サポート :  心の支え、悩みを聞いてもらえる関係  ⇒  手段的サポート :  実質的な助け合い（金銭的支援など）     ⇒  情報的サポート :  日常生活...

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