「糀と発酵」糀を体に取り入れて腸を活性させよう 古来から日本人の食を支えてきた「糀」による発酵食品は、我々に身近な食品です。「糀」を知って、体に取り入れて、腸活でさらに健やかに暮らしませんか。 ●日　時　令和6年1月28日（日）10:30～12:00／ 10:00 開場●場　所　守谷市市民交流プラザ市民ギャラリー（守谷市御所ケ丘5-25-1）●定　員　80人　※超過の場合抽選●参加費　無料●対　象　市内在住・在勤・在学の方●講　師　大瀬由生子氏（一般社団法人日本糀文化協会・代表理事、料理研究家）●申込方法　令和6年1月23日（火）までに申し込みフォームまたは窓口で申し込む●申込・問合せ先　守谷市民活動支援センター　☎0297-46-3370 ★保育ルーム（無料）　市内在住の生後6カ月以上の未就学児が対象です。

今回の守谷を知るコースは校外授業。 「学校給食センター見学と検食」   子供達がお世話になった守谷の給食センターに行ってきました。 受付にて健康チェックと検温をしてからセンター内に入ります。   歓迎のプレートが！嬉しいですね。   講師は給食センターの貝塚センター長と栄養士の寺田さん。まずは給食センターの概要を聞いてから、実際に給食を作っているところを見学しました。   今年新しくなったばかりの給食センターはピカピカです。 給食を作る機械も最新のもので、ドライシステムや安全管理システムと衛生と安全に徹底的にこだわっています。 9つの小学校と4つの中学校で約6600食を毎日調理。 仕入れと安全と事故防止のため、3メニュー作っているそうです。 なるべく地産地消を心がけて仕入れをしていて、お米は100%守谷産。 アレルギー対応もバッチリで別の調理場で、個別に作っています。     写真はありませんが、人がすっぽり入れるほど大きな鍋では、味噌ラーメンの汁を食缶に入れている様子が見えて、匂いはしないのにとてもおいしそうでした。 違う列では、のっぺい汁を作っていて、里芋など具材を入れて大きなヘラで混ぜながらできあがりを見るこ...

「シニアの活動の場を探る」 前回に引き続き「シニアが活躍・輝くまち」と題し、守谷市役所企画課の矢崎さん、健幸長寿課の斉藤さん、そして市民協働推進課の高橋課長よりお話を伺いました。   まずシニアが活躍し輝くことができる場の事例として、以下の事例紹介があり、     いきいきシニアコースの受講生に協力の呼びかけがありました。   (１)　統計調査員について       統計調査のなかでも最も規模が大きく５年ごとに実施している「国勢調査」には、約３００名の調査員が必要とのこと。     初めての方でも是非応募していただけるとありがたいとのことです。   続いて「シニアボランティアポイント制度」についてのご案内。       ●守谷市内に在住の60歳以上の方が、市内の指定された介護保険事業所や、障がいサービス事業所でボランティア活動をしていただく制度です。 ●まだスタートしたばかりの制度なので、今後は実際のボランティア活動の様子や各施設や登録者の方の声等を発信していく予定です。     次に「サロンボランティア」について。     守谷市内のサロンは31か所あるそうですが、ホームページ上では「自分の住まいの近くにどのようなサロンがあ...

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 地域防災ファシリテーター養成講座 〘地域主体の地区防災計画を学ぶ〙 皆さんの地域では地区防災計画を策定していますか？ 役立つ人・資機材・施設の活用  「市町村内の一定の地区の居住者及び事業者が行う自発的な防災活動に関する計画」 講座では学生がPCでサイト「地域防災web」にアクセス、常総市の事例を検索しました。 地域と学校の連携を目的として、地域の防災上の課題や対策に関して地域の方々が作成した防災マップ（紙）を水海道の中学校の生徒らがパソコンを使ってデジタル化。 本講座４回目で共助の住民の責務（努力義務)自主防災組織のマニュアル作成の必要性を教わりました。 なかなか声を挙げてくれない要配慮者の把握や、支援方法の難しさ、など具体的な質問も出ました。 次回はワークショップで実際に防災計画を立ててみます。    

「シニアの活動の場を探る」 ～まちづくり協議会をはじめ守谷市の市民応援事業でのシニア活躍の事例を知る～第1回       今回は守谷市役所市民協働推進課の高橋課長にご担当いただきました。 まず＜もりやビジョン＞の中で、 「地域主導・住民主導による市民王国もりや」の実現に向けたまちづくり」の位置づけとしてまちづくり協議会があり、     守谷市でも数年後には人口減少が始まることが予想され、これからの行政運営において「あれもこれも」対応することは困難になり 「あれかこれか」という対応になります。     「まちづくり協議会」の役割としては ・住民や団体、事業者等をつなぐ役割があり、 活動としては ・地域の活性化、課題解決につながる活動の実施（防犯・防災、健康・福祉、親睦・交流の活動）です。     そして「シニアの活躍の場」として各地区協議会の活動事例が紹介されました。 が、各地区の人口に対して協議会の構成員数がどこも不足しているので、ぜひ以下の活動に力を貸していただきたいとのことです。     「まちづくり協議会」への参加から参画へ！ それが「いきいきシニア王国もりや」の実現につながります。     次回は ～まちづくり...

今回の公開講座は、もりや学びの里にあるアーカススタジオで開催されました。 アーカスとはラテン語で「門」 ART＋FOCUS「登竜門」ということで、今年で30年目のプログラムです。     まず ディレクターの小澤慶介さんより「アーカスプロジェクト」について案内いただきました。       守谷に滞在して創作活動をする公募制のプログラムで、これまで37か国以上の国から122名以上のアーティストが活動してきたそうです。     2023年度招聘アーチストは ＜スタジオ１＞ローラ・クーパー（英国）       英国のバーミンガムを拠点に創作活動を行っているローラ・クーパーは、イノシシをめぐる日英の文化の差異を探り、映像を中心に作品化を試みています。   ＜スタジオ２＞新藤冬華（日本）       北海道で開拓民の家に生まれ育った新藤は自らの背景と、守谷市とその近隣の地域にすむ人々がどのようにその地に辿り着き人生を歩んできたのかを重ね合わせ探っています、   ＜スタジオ３＞ミロナリウ （オランダ）       オランダのロッテルダム在住でアルバニア出身のクロディアナ・ミローナと、台湾出身のユァン・チュン・リウによるアーティストデュオのミロナリウは...

11月、12月は「地域コミュニティに参加しよう」がテーマです。 今回は筑波大学助教の辻大士先生に「社会参加でいきいきシニア～“つながり”づくりで健康長寿」の演題でご講義いただきました。   世界中の30万人以上から導きだした意見をまとめた結果です。 「寿命に与える影響の強さ」で最も多い意見は何だと思いますか？ 正解は、「人とのつながり」だそうです。 ちなみに下4つは、生活習慣に関係するタバコ、飲酒、運動、肥満が関係しているようです。 まさに、「人は一人では生きていけない」ということですね。 愚痴や心配事を聞いてくれたり、困ったときに手を貸してくれたり、有益な情報を提供してくれたりなど、様々な社会的サポートがあってこそ、心身共に健康で長生きできると実感できます。 ということで、日本の健康づくり施策においては、個人の健康づくりだけではなく、社会環境を整え、地域に住みながらにして、知らない間に健康になっていたという状況が作れることを理想としているようです。   社会参加することのメリットを、データを示してご説明いただきました。 スポーツや趣味、町内会では、気の合う仲間と参加するということで要介護になるリスク...

　「年を取ると知らないことが増える」と思います。たとえば、テレビに登場する俳優や歌手、タレントの顔や名前ですが、以前はほとんど知っていたのに、今ではほとんど分かりません。ＮＨＫ紅白歌合戦に至っては、知らない歌手オンパレードです。流行り言葉もしかり。そもそも何が流行っているかも知りません。「アッザース」が「ありがとうございます」の短縮語であると知ったのは、ずっと後のことでした。   　辞書に載らない言葉も多く出回っており、なかなか確かめることができません。その中の一つに断捨離があります。広辞苑にも出てこないし、和英、英和辞典でも見つかりません。それなのに、私の周りには断捨離という言葉が普通に聞かれます。不思議に思って調べてみると、この言葉は1954年生まれのやましたひでこさんが生み出した新語だそうです。語源はヨガの「断行」「捨行」「離行」から発しているそうです。英語ではdecluttering（デクラッタリング）が該当するようですが、Web上の辞書でしか確かめることができません。   　断捨離には、不要な物を捨てるだけでなく、不要なこと、つまり人間か関与する関係性を捨てることが含まれるようです。そのようにして...

地域防災ファシリテーター養成講座 国立研究開発法人　防災科学技術研究所 主任研究員　工学博士　李てよん氏 <2回目　地域の災害リスクを学ぶ> <3回目　災害時と対応を学ぶ> 地域の災害危険性を知る（風水害） 記憶に新しい鬼怒川の氾濫でも、市の避難情報発表を待たずに自ら災害から命を守る行動をとる判断が必要であると学んだのではないでしょうか。 パソコンを使って学生同士で自分達の住まい守谷市のハザードマップを検索しました。災害が起きる前に自分達で地域の災害危険性を知る事が大事である。   風水害の避難は、「避難所へ行く」ことではないです。洪水ハザードマップから想定浸水深を確認し、自宅にとどまる（２階以上）、周辺の高い場所へ移動する、地域外の安全な場所へ移動することが重要です。 避難所に行けば安心？ 分散避難の検討をする。 災害が起きた時に適切な行動をとるためには、今後起こる可能性のある災害で、自分がどのような影響を受けるのかをあらかじめ知り、事前に備えておくことが大切である。  皆さんも是非、お住まいの地域のハザードマップを調べてみて下さい。

  「お巡りさんに聞く」 今回は取手警察署生活安全課および交通課より現役警察官の講師お二人をお招きしての講座でした。     まず茨城県でも守谷市でも窃盗犯が増えていて、今年９月までの守谷市内の窃盗犯件数は319件で、昨年より72件増加。 特に茨城県は人口10万人当たりの「自動車盗」（全国平均の約5倍）と「住宅侵入窃盗」（全国平均の約3倍）の犯罪率は全国ワースト1位という状況です。       「住宅侵入窃盗」では窓の約3割、出入り口の約4分の3が無施錠の状態で侵入されているので、外出する際はゴミ出し等の少しの時間でも確実に鍵をかけることが大切です。 また泥棒は侵入に時間がかかるのを嫌い、5分以上かかればあきらめるそうです。 窓ガラスには防犯フィルム、サッシに補助鍵等の対策をすることも必要ですね。       「自動車盗難」を防ぐには、防犯カメラや音や光を発する盗難防止装置の設置や、駐車場の扉がある場合は夜間は必ず扉を閉めカギをかけることが大切。 また車両の盗難防止装置（警報器、バー式ハンドルロック等）の設置など複数の防犯対策が必要です。     「特殊詐欺」の中で今年はパソコンのサポート詐欺が増加しており、PCがウイルス...

守谷を知るコース10回目は、「もりあぐ(もりや循環型農食健協議会)」の活動。 もりあぐ代表理事の伊東さんがお話を聞かせてくれました。  もりあぐは守谷市の地産品に着目して、農作物や食品、健康を有機的につなげることで、地域資源の有効活用と持続的な地域活性化の好循環を狙っています。   もりあぐメンバーは、守谷の生産者である「大八洲開拓農業組合」や「まーの農園」、加工業の「お菓子の店メープル」、「藤井商店」、飲食店の「さくら坂VIVACE」、「ちばらぎ珈琲」など。 また、医療の「悠翔会」や「K-STYLE」など幅広い職種のメンバーです。   主な活動としては、 「グリーンツーリズム事業」 守谷の自然や街を案内して見て食べて買ってもらうツアーを開催。 畑や田んぼなど自然を感じて、守谷産の野菜を食べて、お土産も買えるという守谷を満喫出来るツアーです。  「直販販促事業」 駅前でのふるさ都市もりや朝市やさくら坂メルカートル、ふるさとみずき野朝市と地域の飲食をメインとした直売を展開。 特に第一日曜日開催の守谷駅前の朝市は80店舗を超える大規模な朝市で毎月賑わっていますね。  「商品開発・メニュー開発事業」 ほうれん草パウダーを使った...

今回の公開講座は、「漢方薬を用いた高齢者のこころとからだのケア」ということで、筑波大学人間総合科学研究科 水上勝義先生にご講演いただきました。 金木犀の香りが漂う、秋晴れのお天気の中、参加者にお集まりいただきました       まずは、漢方薬の特徴と、西洋薬の違いについて。 西洋薬は、、、検査異常を確認し、診断のもと薬を選択する。科学的根拠（エビデンス）が強い。 漢方薬は、、、症状から選択する。検査異常がない不定愁訴でも使える。ストレス関連の症状にも良い。科学的根拠（エビデンス）が弱い。 ということで、漢方薬の良いところは、身体・精神の両者の症状に適応できる。副作用で西洋薬の使用が困難な時やはっきりとした診断は出ないが何となく体がだるいというときにも適用できるということです。       いくつかの主要な漢方薬をご紹介いただき、その効果などを教えていただきました。 それにしても、漢方薬の薬名は読むの難しいですね。。。 半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）：認知症患者の肺炎リスクや嚥下障害の改善効果 酸棗仁湯（さんそうにんとう）：睡眠薬減量効果 人参養栄湯（にんじんようえいとう）：認知機能とうつ改善効果 薬の...

「植物と暮らす」の第二回目は「園芸植物の種類や求め方」と題し、ジョイフル本田さんでの校外授業で、 前回同様アドバイザーの塚田さんより、実際にジョイフル本田さんの店頭で現物を見ながらお話を伺いました。     春の球根は今が植え時で、種の情報は袋の裏に「蒔き時」や「管理の仕方」が書いてあるので、よく読んでから植えること。 そして売り場には専門のスタッフがいるので是非聞いていただきたいとのことです。     売り場に入って一番目立つところは現在ハロウィンの飾りつけになっていますが、イベントに合わせて変えるので来月からはXmasのモミの木でいっぱいになります。     日本の土地は酸性が多いのでブルーベリーは簡単に植えられるそう＾＾   そして低木のシュラブや多肉植物のセダムは暑さや乾燥に強くお手入れが簡単なので、葉色で楽しむローメンテナンス植物だそうです。      また「苗の選び方」のポイントについても伺いました。。。   さてここで質問です。 イチゴは野菜でしょうか？それとも果物でしょうか？     ＜答え＞野菜でもあり果物でもある。 イチゴは畑にある時は野菜で、店頭に並んだときは果物だそうです（知らんかった～）   ...

地域防災ファシリテーター養成講座 国立研究開発法人　防災科学技術研究所 主任研究員　工学博士　李てよん氏   ５回の講座が始まりました。 1回目は防災活動の考え方を学ぶ   公助（消防、警察、自衛隊）の割合がかなり低かった事がわかる。 自主防災組織や地区防災計画を地域住民で確立することが大切である。 地域防災における「知」の共有と活用 地域の防災力を高めるには、様々な地域コミュニティの連携・協力が重要（共助） 地域と学校の連携事例（こどもの安否確認）、地元事業所の協力事例（避難所運営）のお話しがありました。  最後は、PCを使って、（防災対策・活動を支援するツール；YOU@RISK）というサイトを学生が検索しながら、守谷市の災害時状態を調べるという授業になりました。 災害が起きた時に適切な行動をとるためには、今後起こる可能性のある災害で、自分がどのような影響を受けるのかをあらかじめ知り、事前に備えておくことが大切である。 ２回目はさらにPCによる演習となります。

物思う秋の到来です。せっかく良い季節を迎えたので、少しじっくりと構えて、物事を深く考えてみたいのです。そう言えば、藤井聡太という稀有の棋士が登場し、まさに深く考える姿を全国に見せてくれました。将棋の盤面を睨んで長考する姿、カッコいいです。最近、めったに見ないその姿が眩しい。   一方、我が方は、当面のスケジュールをこなしてゆくことに専念しています。どちらかというと、スケジュールありきの日常が自分を支配しているようです。皆さんはいかがでしょう？スケジュールに追われてテキパキと課題に対応している自分を感じませんか？そう、「現代人はスケジュール管理のもとに生きている」と思うのです。   悲しいかな、高齢者はそのスケジュール表に沢山の病院通いが含まれていますが、これはこれで仕方のないことです。そして、そのスケジュールの中に運動や旅行が入っている場合、それなりの喜びと満足感が加わります。もりや市民大学の過去の授業によると、「運動だけに専念している人より、運動とボランティア活動の両方を行っている人の方が、健康寿命が長い」という“学説？”を何度か耳にしました。スケジュール表にそうしたバランスを持っている...

「緑を親しむ心豊かな健康ライフ」のテーマで、10月は「植物と暮らす」ということで、 ジョイフル本田のアドバイザー塚田さんにご講義いただきます。     今回は、「園芸の基礎知識と園芸植物の育て方」について、教えていただきました。 園芸植物を栽培する前の基礎知識として、植物の葉、根、茎、花（果実）のそれぞれの役割を学びました。 葉：光合成をし、養分を作る．水を吐き出すポンプの役割 根：水を集める．養分を貯蔵する 茎：根と葉をつなぐパイプ役．葉や花の基礎となる部分を作る   また、植物の家となる「土」や「肥料」についても詳しく教えていただき、いろいろな肥料をまけばよい のではなく、植物に対する理解をもっと深める必要性を学びました。   次回は、ジョイフル本田＠守谷店にて校外授業です！！  

アーカスプロジェクト2023　オープンスタジオツアー ➡終了しました 2人の芸術家が現代アートのアーティスト・イン・レジデンス事業、アーカスプロジェクトで90日間の滞在制作に取り組んでいます。ローラ・クーパー（英国）は、野生のイノシシ、進藤冬華は移住をテーマに調査・制作中。ツアー形式でその成果を見学してみませんか？ ●日時　11月23日（木、祝）11:00～12:00●場所　アーカススタジオ（守谷市板戸井2418　もりや学びの里）●定員　30人（市内在住・在勤・在学の方優先で申込み順）●参加費　無料●講師　小澤慶介氏（アーカスプロジェクトディレクター）●申込方法　 11月22日（水）までに申込フォームまたは窓口で申込む●申込・問合先　守谷市民活動支援センター　☎46-3370 ※チラシをクリックすると申し込みができます（申込フォームが開きます）

地域住民のニーズをつかむ手法を学ぶ 第２回目は 対話的なワークショップを通して地域住民のニーズをつかむ実践を試してみましょう！                                  ワークショップでのファシリテーションのこつ ⌑ゆっくりはっきり話す。相手に自分の声を届ける。 ⌑全体に目配りをしながら、穏やかな表情で。 ⌑アイスブレーキング（解きほぐす、リラックスさせる）も必要に応じて行う。 ⌑ワークショップの目的やねらいを明確に伝える。 ⌑シェアリング（共有する）と総括をしっかり行う。 対話的なワークショップ １．ブレインストーミング（アイデア出しのための基本的な方法） 　・思いついたことは発信してみる。 　・いけんをできるだけたくさんだす。 　・他の人の意見を否定しない。 　・建設的に発展させる意見は大歓迎。  ２．KJ法 ３．ワールドカフェ 今回の授業ではワールドカフェ （比較的参加人数が多くても、全員が声を発し、また多くの声が聞こえてくる方法）を体験しました。　 4人のグループを4箇所つくり、まずはリーダーを決め、リーダーは固定。リーダーⓁ テーマは『守谷市のファンを増やすためには』です。 ➘   ➘   ➘   盛んな意見交換が行われま...

  新装になった守谷市保健センター栄養指導室で料理教室が開かれたので参加してきました。 最初に食生活改善推進員の澤田さんより、 ３つの習慣でフレイル予防に必要な食生活を実践しよう！　とのお話があり、   フレイル予防レシピとして ①塩こうじ鶏のパン粉焼き ②切り干し大根のミルク煮 ③黒ごま豆乳プリン が紹介され、２つのグループに分かれてそれぞれのメニューを作ることに。       そして今日はイギリス・ロンドンから参加したジュリーさんも、日本語レシピが読めないにも関わらず一緒にチャレンジし、 いろいろ質問をしながらメモを取っていらっしゃいました。     美味しい料理の後は「ビンゴゲーム」を楽しみ、残った食材の一部をいただいてきました。 ほとんど料理の経験のない参加者も一緒にクッキングの楽しさを味わったようです。      

守谷を知るコース8回目は、芸術の秋にふさわしく音楽を楽しむ贅沢な講座になりました。  「地域に根差した音楽活動」ウィンドアンサンブル守谷のみなさんが講師です！ 総勢41名と、ほぼ全員の楽団員さんが来てくださいました。   まずは、ウィンドアンサンブル守谷の歴史と活動を門池さんがお話してくださいました。   守谷で活動する吹奏楽団「ウィンドアンサンブル守谷」は今年で25周年を迎えました。 30年ほど前に児童合唱団で門池さんと管楽器を吹くお母さんとの出会いが楽団の歴史の始まりです。 吹奏楽団を立ち上げる決断をし、市役所に相談をしてポスター作成。 15人が集まり、ウィンドアンサンブル守谷が結成されたそうです。   知らない者同士がポスターだけで集まり、少しずつ増えていき、練習を重ねて、初めての演奏は北守谷公民館開館記念発表会。2002年の市制施行イベントに参加し、同年に自主コンサート・第一回定期演奏会を開催しました。  吹奏楽はさまざまなジャンルの曲を演奏できるので、クラシックや映画音楽、ジャズ、演歌、アニメソングなどなど。 大人も子供も楽しめる演奏は、各種イベントから、商業施設、老人ホーム、小学校、保育園などたくさ...

「緑を親しむ豊かな健康ライフ」をテーマに「緑と人の健康」第2回は 植物の利用とその効果ーアロマセラピーと園芸療法について 引き続き千葉大学准教授の岩崎先生にお話を伺いました。     ＜アロマセラピー＞ 植物の香りが注目されている理由 　植物の香りは古くから研究されてきましたが、あまり学術的には認められておらず、化粧品や食物を扱う香料会社やその生産を行う農学系の一部でのみ行われてきました。しかし近年は植物の香りに関する研究が進み心身への効果が明らかになってきました。 特に人々の精神的な疲労を癒す効果があることから植物の香りが注目されているそうです。       植物の香りの効果について医学的に証明された例について紹介いただきました　↑   香りと性差ー香りの認知には男女差があることを今回初めて知りました。 香りに対し敏感なのは男性？それとも女性？ 答えは男性だそうです。 理由は人間の本能で子孫保存のため男性は女性を見つけなければならない。 女性は香りをつけてみつけてもらう・・・ 大変興味深いですね。   園芸療法の基本は「育てること」「収穫すること」     「生きもの療法」としての「園芸療法」と「動物療法」の違...

今回の公開講座は、「異常気象・線状降水帯を学ぶ」     近年よく耳にする「線状降水帯」について、守谷市在住の気象予報士・久保田さんの講座でした。     まずは、つい最近の9月8日の茨城・千葉・福島の集中豪雨の話からスタートです。 記録的な短時間の豪雨が海岸沿いで起こり、日立では市役所が被害にあいました。 今年に入って線状降水帯が51回も発生しているそうです。   今年は最も暑い夏になり、猛暑日の記録を塗り替え、熱帯夜も長く続いています。暑いのは海水温が高かったことが原因で海の影響からだとか。 ちなみに熱帯夜とは、夜間の間25度以下にならない夜。気象の夜間の定義の時間って18:00〜6:00だそうです。     日本の温暖化のペースは早くなっていて、平均気温が上がり、特に北の方が上がりやすいとのこと。 確かに北海道は涼しいイメージがありましたが、今年の札幌や旭川はとても暑そうですね。   20〜21世紀の地表気温変化シュミレーションを動画で見ました。だんだんと赤くなっていき、2100年には真っ赤に！   「線状降水帯」は2000年に作られた言葉で、2014年8月の広島豪雨がキッカケでよく耳にするようになりました。 積乱雲がたくさん集まり...

漢方薬を用いた高齢者のこころとからだのケア ➡ 終了しました 加齢により様々な心身の不調がみられるようになりますが、同時に薬の副作用も現れやすくなります。漢方薬はそのような高齢者にとって有用な選択肢と言えます。本講座では高齢者にしばしばみられる心身の不調にする漢方薬について紹介します。 ●日時　10月22日（日）10:30～12:00／10:00 開場●場所　市民交流プラザ 市民ギャラリー（守谷市御所ケ丘5-25-1）●定員　80人（市内在住・在勤・在学の方優先で申込み順）●参加費　無料●講師　水上勝義氏（筑波大学人間総合科学学術院教授）●申込方法　 10月21日（土）までに申込フォームまたは窓口で申込む●申込・問合先　守谷市民活動支援センター　☎46-3370 ※チラシをクリックすると申し込みができます（申込フォームが開きます）

クルージング、やや心をくすぐる言葉です。船や航空機であちらこちらを巡ることを言うそうです。ふと思い立ち、クルージングに行って参りました。乗客と船員併せて4000人規模の大型客船でした。「大船に乗った気持ち」を実際に味わってみたのです。大船なら、揺れない、沈まない、という安心感を伴って、遠くまで行けるロマンを提供してくれます。   「どうだった？」と聞かれて「うん、良かったよ」と答えるのですが、そこから先の具体的な感想を述べるのが意外と難しいのです。何が良かったかを説明するのが難しい。スピードを楽しんだ訳ではない、大きい船だから良かったと説明するのも野暮、豪華だから良かったと言えば、豪華ホテルを褒めるのと同じ、台風でも揺れなかった、と説明するのは感情が伝わらない、という次第で、どう説明すればよいか戸惑っています。   日常から離れて旅をすることは、誰しも経験するでしょう。旅を嫌う人は少ないと思います。それでも、年齢が高くなると旅はおっくうであり、家で過ごすのが一番だ、と消極的になる傾向があるのは仕方のないことです。「さあ、旅に出よう」と呼びかけるか、「静かな毎日を家で過ごそう」と心に決めるか、...

地域住民のニーズをつかむ手法を学ぶ 社会調査の方法と対話的なワークショップ 伊藤哲司（社会心理学）講師による１回目　基礎編 先ずは講師による学生への質問です。　　　　　　　　　　 　　　　　 イーミック：当事者目線、中に入り込む　　　　エティック：客観的、俯瞰的 どちらが正解というわけではなく、結果的には両方が必要ではないか。　　 　 次に【社会調査の方法】についてのお話しがありました。 ・アーカイブ分析（統計） ・アンケート（質問紙調査） ・実験 ・インタビュー（面接調査） ・フィールドワーク（参与観察）   ここでまた講師による質問です。 インタビューとアンケート両方を組み合わせてマルチメソッドで行うとしたら、どちらかを先に実施しますか？ インタビューを行ってからアンケート調査をした方が適切な質問項目を作ることができるのではないかとの回答でした。 【インタビュー（inter-view)　のポイント】 関係を築きながら深く語り合う、語りの共同生成が豊かなインタビューです！ そこで学生に、白い紙に自分の人生をイメージした絵や図を描いてもらい、 ふたり一組になって相手の書いた紙を基にインタビューする方、インタビューを...

守谷を知るコース第7回は、「長龍寺から見た守谷駅前の変遷」 長龍寺の東堂・北村さんがお話を聞かせてくれました。東堂とは元住職、ご隠居さんという意味だそうです。  北村さんは今年89歳、戦前からの守谷を見てこられた方です。22歳で21代目住職になりつつ、市内の校長先生や教育委員長も務められてきたそう。   守谷は江戸時代中期から「守谷町」と名乗っていたとの記載があり、平将門との深い関わりがある場所。 長龍寺は924年(延長2年)に開基、平将門が関わっているそうです。 平将門の母方の実家は相馬であり、守谷の本を書いた斉藤先生によると、相馬の中心地は守谷であり、そこからも平将門とは深い繋がりがあるそうです。 守谷市内には、永泉寺や海禅寺など平将門に関わりがあった寺がいくつもあります。   相馬の話では、城址公園にある城跡は相馬氏によって築かれた話も守谷が中心の話と繋がりますね。 守谷市の前は「北相馬郡守谷町」だったことを懐かしく思い出しました。 北相馬以外に、南相馬(流山や松戸あたり)、中相馬(我孫子あたり)があった話も興味深く面白かったです。      北村さんは子供の頃から守谷を見てきた貴重な方。 田んぼと松林しかない...

９月、１０月は「緑を親しむ心豊かな健康ライフ」をテーマに、前半２回は「緑と人の健康」ということで、千葉大学准教授の岩崎寛先生にご講義いただきます。 今回は、「人はなぜ緑に癒されるのか？」という講義で、研究の事例などをご紹介いただきながら、楽しく学べました。     ここでいう「緑」とは、「植物」のことです。   人は緑を介することにより、外部からの心理的、物理的ストレスを緩和し、体の調子を整えてくれるそうです。 病気を治すのではなく、「体調を元の良い状態に戻してくれる」ということで、自然治癒力が高まるそうです。 このような裏付けとなった面白い研究の紹介がありました。   では、みなさんにクイズです！ Q1、公園でベンチに座っているときに、5分間ラベンダーを見ているのと見ていないのでは、血圧の変化はどうなるでしょうか？ Q2、室内に同じだけの緑を置いて勉強や仕事をした際に、視界に入るところに緑があるのとないのとでは、ストレス緩和効果が異なるでしょうか？   答えは、 A1、ラベンダーを見ている人は、、、、血圧が高い人は低下し、正常な人は変化なく、低い人は高くなったそうです。5分間だけでも効果があるのですね！ A2...

今回の公開講座は大人気の親子イベント「学ぼう！TX講座」でした。なんと！倍の応募があり、厳選な抽選で選ばれた14組の親子が参加してくれました。     まずは守谷駅にある、守谷講習室にてTXの環境の取り組みなどのお話を聞きました。   TX(つくばエクスプレス)は、2005年の8月24日に開業し、数日前に18周年を迎えたばかりです。 つくば駅〜秋葉原駅まで20駅あり、一都三県 を58.3km走行しています。 カーブが少なく、踏み切りはゼロ、一番速い場所では130kmで走行しているそうです。  ここで、クイズ。  答えは②18.2kmで小貝川〜つくば間のロングレール。電車特有のガタンゴトンがないとのこと。そういえばそうかも！   TXの環境の取り組みとしては、 1、節電:電力が少ないタイプを使用し、LED照明にしています。 2、ゴミ削減:フードバンクへの寄付や鉄など出来る限りのリサイクルをしています。 3、節水:車両を洗浄する際の水を再利用しています。 4、地域の清掃活動:駅の清掃活動や鳥のみちの木道にも関わっています。  他に子供達は、グリーン電力について学び、どんな発電があるのか？みんな活発に答えていました。       座学を終えて、守谷駅一番線ホームに移動...

守谷を知るコース第6回目は、校外学習。 暑いですが、教室を飛び出しての講座です。     「常総環境センターと常総運動公園施設見学」 常総地方広域市町村事務組合事務局の方々が案内をしてくれました。   常総環境センターの施設棟にて施設のお話を聞きます。 運営は常総地方広域市町村圏事務組合で守谷市、取手市、つくばみらい市、常総市(水海道地区)が母体となっています。   ゴミの収集はそれぞれの自治体が行っており、施設での処理が年間20億円に加えてゴミ収集の金額がかかっているとのこと。かなりの金額が必要とされているのですね。    施設センターの紹介DVDも見せていただきました。 ゴミ焼却の流れの説明では、処理をしながらエネルギーを生み出し、プールやお風呂に使用したり、アルミやプラスチック、ペットボトルなどが再利用されている様子が分かりました。資源ゴミは手選別で行われているので、莫大な量を捌くのはとても大変な作業だと思います。   実際に施設内を見学。人数が多いので3グループに分かれての行動です。 巨大なクレーンがゴミを掴んでいる姿に思わず見入ってしまいます。     施設は24時間体制で盆暮れ関係なく稼働しているそう。そう...

子どもの育成、地域の居場所づくり 学びたい子どもたちに学びの場を！ 学習支援塾『もりサポ塾』の活動紹介　 塾長　川崎文先生 「子どもの貧困は、社会全体の問題」 ★自己肯定感の低下につながる 　学習塾や習い事をするチャンスがない 　服を買ってもらう、外遊びに連れて行ってもらうなどの経験が少ない 　自分には価値がないと考える原因につながる傾向がある ★教育格差が生まれる 　進学に格差が広がる 　将来的に所得格差へ、貧困が繰り返される負の連鎖へつながる ★社会的損失につながる 「もりサポ塾・目的」 すべての子どもに学習するチャンスを ひとりひとりに寄り添った学習サポートを 多様な大人たちとかかわり社会への信頼を 学習を通して自己達成感や自己肯定感を 様々な事情を持つ子どもたちに居場所を 「もりサポ塾・沿革」 2021年6月にボランティア団体（もりやサポート塾）を立ち上げ 令和5年度に、もりサポ塾は〔子どもの未来応援基金］の支援先に採択されました。 学生からの質問には、行政との関わり方、助成金の申請方法 個人授業かグループ授業か、親御さんとの関わりなど具体的な様々な内容の意見交換が行われました。 守谷にはまだまだ学習支...

  第6回「こころとあたまに響く音楽体験」は市民ギャラリーを会場として、音楽療法士の佐々木宏子さんからお話を伺い、受講生も歌ったり身体を使って楽器の体験をしました。   音楽療法とは・・・   日本音楽療法学会では音楽療法を 【音楽の持つ生理的、心理的、社会的働きを用いて、心身の障がいの回復、機能の維持改善、生活の質の向上、行動の変容などに向けて、音楽を意図的、計画的に使用すること】と定義しています。 そして   音楽の効果は・・・   音楽療法は障がいや疾病を抱える方が主な対象ですが、健康の維持や病気の予防のためにも行われます。 高齢になると同時に幾つものことをこなすことが苦手になったり、物忘れが増えてきたり、さまざまな認知機能の低下を感じることが多くなります（←筆者も日々実感しています！！笑）   能動的音楽療法には歌唱、楽器演奏、身体運動などがあり、「歌う」という行為は通常の会話よりも多くの息が必要となり、自然と腹式呼吸になって心肺機能の維持向上のトレーニングになるということで、実際にやってみることに。         会場にはさまざまな楽器が準備されていました。   まず、姿勢を正して発声練習から。 そし...

猛暑と頻発するゲリラ豪雨、お見舞い申し上げます。ところで、今年は暑中見舞いのハガキなどがほとんど来ません。そう言えば、冠婚葬祭の招待状が来なくなって久しいです。コロナ感染と共に、この種の生活上の慣例のようなものがかなり変化したと思います。ただ、古来の祭りや花火大会などは復活の兆しが濃厚です。何とかしてコロナ以前の勢いを取り戻したいと願う心は誰も同じなのでしょう。   色々な集まりについてはどうでしょうか？地域での集まり、全国各地からの集まり、更には国際的な集まりについて、以前とは違う変化が見られます。特に、オンライン会議、Zoom会議が増えたことは実感します。もともとは会って話し合っていた顔ぶれが、Zoomで十分機能する場合が増えました。それにより、会議欠席者が減ったかもしれません。「出席者100人の会議でした、ただし、会場には25人、残りはオンライン参加でした」などという報告を聞くと、「これで良かったのかなー？」と、複雑な思いです。   飲み会は別です。コロナ拡大時期に、「Zoom飲み会をやろう」という呼びかけが何度かありました。各自が缶ビールなどを手にもってパソコンを開き、画面を見て自由におしゃべりし...

異常気象線状降水帯を学ぶ　～地球温暖化による各種異常気象と最新の防災情報～ 守谷在住の気象予報のプロが、地球温暖化がもたらす各種異常気象の因果関係を分かりやすく解説します。また、守谷を含む関東地方で起こりやすい異常気象の事例紹介をします。そして、それらの異常気象から命や財産を守るための最新の気象情報と防災情報を紹介します。 ●日時　9月17日（日）10:30～12:00／10:00 開場●場所　市民交流プラザ 市民ギャラリー（守谷市御所ケ丘5-25-1）●定員　80人（市内在住・在勤・在学の方優先で申込み順）●参加費　無料●講師　久保田敬二氏（気象予報士・防災士）●申込方法　 9月16日（土）までに申込フォームまたは窓口で申込む●申込・問合先　守谷市民活動支援センター　☎46-3370 ※チラシをクリックすると申し込みができます（申込フォームが開きます）

子どもの育成、地域の居場所づくり 子ども食堂を運営するためのネットワーク事例研究 茨城NPOセンター・コモンズ　大野覚　常務理事兼事務局長による講義が行われました。 　　　　　                                                                                    子ども食堂の開設や運営を行うためのノウハウを事例紹介とともにお話ししていただきました。 そもそも「居場所」とは １．人などがいるところ。いどころ。 ２．その人が心を休めたり、活躍したりできる環境。 「出番」も意識しよう 居場所と出番は必ずセットに。 ⇒福祉課題を抱えた人を、かわいそうな「支援対象」とばかり位置付けるのではなく、その人の特性、能力、経験、好きなことを活かし、居場所で積極的に活躍する「担い手」となる場面づくりを意識する。お客さん扱いしない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 子ども食堂を支えたい人のさらなる増加 コロナ禍を受けて、子ども食堂への寄付が増加。毎週のように食品寄贈の仲介が。子ども食堂ほど共感しやすく、応援が集まる活動は他にはない。 居場所を成功させるコツ １．徹底的に調べ、考える...

「守谷で頑張る企業を知ろう」   今回は守谷市商工会青年部部長の大山さんからお話を伺いました。 まず商工会とは、     そして商工会青年部とは、 「商工会の会員たる商工業者、またはその親族もしくはその後継者と認められるものであり、 かつ、その会員の営む事業に従事する満45歳以下の青年（男女）で構成」されているそうです。     青年部の事業としては、 イベントなどでの「守谷将門がぶりメンチ」の製造販売や     守谷市商工まつり～きらめき守谷夢彩都フェスタ～での青年部ブースの出店 今年は　9月30日（土）～10月1日（日）に守谷駅西口広場で開催予定です。     また、2014年～2019年に「守谷灼熱の雪合戦」も実施していましたが、コロナ禍の影響で現在は休止しています。       さらに「”絆”感謝運動」として、6月10日の商工会の日に守谷駅前や国道294号沿線歩道の清掃を行っています。     コロナ禍で開催できなかった守谷八坂神社祇園祭で、今年は7月29日に「こども神輿体験」を商工会青年部と八坂神社とのコラボ企画で実施し、 祇園祭では守谷の飲食店が12店舗出店しました。 また災害時にはボランティア活動として支援物資の受付等を行っていま...

今回は、「あたまが喜ぶ！こころが笑う！臨床美術」のテーマで、臨床美術士の大本英美先生にご指導いただきました。   臨床美術とは、認知症の症状を改善することを目的として、1996年に実践と研究がスタートしたそうです。 美術活動を通して脳活動を活性化し、楽しみながら作品を作るアートセラピーで、現在では、子どもたちや社会人のメンタルヘルスでも活用されているそうです。   感覚刺激や記憶と知識の刺激の導入によって参加者の内側から「ひらめき」や「意欲」をわき起こし、五感を刺激することで、脳の活性化へつなげるという活動です！ 本日の制作活動は、「カラフルコンポジション」というものを体験しました。 準備するものは、紙やすりとオイルパステルです。 1、白で好きなように線を描きます。     ２、線が交わってできたスペースを好きな色で塗っていきます。 塗るだけではなく、線や点、模様などを入れてもOK！   ３、できた作品を台紙に張ります。 出来上がった、みなさんのとっても素敵な作品です     先生から、全員の作品に対してコメントをいただきました。 「すべて素晴らしい作品です！！！！」と。     ワクワク★ドキドキな体験を通じ...

子どもの育成、地域の居場所づくり 『もりやっ子食堂』立ち上げの経緯と事例研究 ほっとカモン代表　大塚宏子講師により、子ども食堂を守谷で立ち上げるご苦労、コロナ禍での対策、今後の展開についてお話しして頂きました。　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　    コロナ前　　　　　　　　コロナ以降 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2023年　　　　　　　　　  「もりやっ子食堂」の目標 ①保健福祉・・食と交流・遊びを通じて、子ども達が地域の大人たちとふれあい、楽しく交流することができる居場所へ ②子どもの健全育成・・食と交流・遊びを通じて、子ども達の健やかな成長を見守り、子ども達が安心して集うことができる地域の居場所へ ③まちづくり・・食と交流・遊びを通じて、老若男女の人と人がゆるやかに出会い、ふれ合い、支え合うことができる地域づくり取組との連携を大切にします。 守谷市ではまだ２団体の子ども食堂しかありません、これから小学校区にひとつずつの子ども食堂ができる事を目指して、皆様にご協力をお願いしたいとのお話で締めくくりとなりました。  

今回は、こころとからだが喜ぶ体験「パーソナルカラーを知っておしゃれを楽しみましょう！」というテーマで、 ケアビューティストの尾形直美先生にご講義いただきました。     「パーソナルカラー」という言葉を初めて聞いた参加者が多かったです。   人が生まれながらにして持っている色、ということで髪の毛、肌、目、唇の色から判断し、その人自身の魅力を引き立てる色ということです。 健康的で若々しく見えるとうれしいですね   今回は簡易ではありますが、各自のパーソナルカラーを診断しました。 結果から、４つのグループのどれに当てはまるか確認しました。     季節のシーンからイメージしやすいということで季節の名前がついています。 各季節別に似合うファッションを教えていただきました。   自分が好きな色とパーソナルカラーが異なる人は、差し色として、ファッションの小物にワンポイントとして使用するなどアドバイスがありました。 春と秋は「イエベ」、夏と冬は「ブルべ」ですねー。 ※イエベ：黄色ベースで温かみのある色、ブルべ：青色ベースで涼しげな色   また、色別の色彩心理についても、教えていただきました。 「赤色」は意欲的に見える色で...

梅雨がようやく明けて夏本番ですね！ 第四回目の守谷を知るコースは、この時期にぴったり。 八坂神社の下村宮司による「守谷の歴史を見守る八坂神社」     守谷祇園祭のガイドブックをいただきました。 お祭りの意義、守谷のお祭り、地域の関わりなど、守谷のお祭りの歴史がよくわかる小冊子です。   日本人は無宗教が多いと言いますが、実は宗教行事を多く行なっているとのこと。 初詣で豆まき、なんとお年玉も宗教行事だそう。 日本人にとっての宗教はやることに意義があり、四季折々のお祭りや行事、お宮参りや厄除けなど人生の節目に宗教行事。 12月末の一週間は、キリスト教のクリスマスに大晦日はお寺で除夜の鐘、年を明けると神社で初詣、言われてみたら、、、そうですね！     お祭りとは、「ハレとケ」 「ケ」はけがれと言いますが、汚れではなくて「日常」。日々の生活は少しずつ疲れて気力が枯れていきます。それを「非日常」である「ハレ」のお祭りを行い、非日常の事をして気力を持ち直すそうです。晴れ着、晴れ舞台、晴れ姿、ハレの名の付く言葉が昔からあります。毎日、日常を過ごし、季節や人生の節目に非日常(お祭り)を行い、人は生きてきたのですね。 ...

学ぼう！TX講座 −「つくばエクスプレス」とその環境への取り組み− 守谷市民の身近なTX(つくばエクスプレス)、その社員さんが、TXの「環境に優しい取り組み」について教えてくれます。昨年度実施して大変好評でした。　ＴＸ守谷駅にある「講習施設」にて講義を受けた後、「車両基地」への体験乗車、運転席見学などを行います。小学生(4～6年生)を対象とした親子イベントです。 ・日時　2023年8月27日(日)　午前中 （集合9:30守谷駅）・場所  TX守谷駅および車両基地・参加費　無料・定員　小学生(4～6年生)15組　(保護者1名の同伴が必要)・申込方法　7月17日(月)から8月6日（日）までにホームページの「受講申し込み」から申し込む　（下記の「こちらをクリック」からも申し込みができます）　　こちらをクリック＊超過の場合抽選、結果は8月10日（木）までにメールでお知らせします。　問合せ先　市民活動支援センター　電話46－3370     

　夏休み、昔はこの言葉にワクワクしました。いま、夏休みと言われてもピンときません。夏休みとお盆休みが交通渋滞のピークになること、そちらへの関心のみ沸き起こります。季節の交通渋滞に巻き込まれないように気をつけて移動することに専念します。   　夏休み、宿題と自由研究の季節です。ChatGPTなる生成AIが跋扈しています。若者の間では、今年の夏休み、このChatGPTが陰に陽に活躍することでしょう。かつて当然と思っていた「自分の頭で考えろ」という説得力ある助言、これもどうなることか。何しろ賢い助言者が誰の手の中にも存在しているのですから。   　夏休み、さて、高齢者や後期高齢者にとって夏休みとは何でしょうか？まずは暑さに耐える季節、体調を維持することに注意する季節、孫が訪れることについて覚悟しておく季節、ちょっとは外出、旅行も楽しみたい季節です。国内外で報道される異常高温に驚かされることもあります。地球温暖化と関係があるのかないのか、あいさつ代わりの話題にすることも多くなります。   　夏休み、学長ブログもテーマを見つけ出すことができず、発信力が低下します。そうか、夏休みだから学長ブログも休みで良いかな、と言い...

子どもの育成、地域の居場所づくり 《子ども食堂の社会的背景と実践事例研究》   講師に、栗林知絵子 氏 (NPO法人豊島子どもWAKUWAKUネットワーク理事長) を迎え、豊島区の事例紹介をしていただきました。　 　　 　　　　　　   子どもの居場所をつくるプレーパーク。子ども達が自分を肯定できる場所。　　　　 　　　　　　　　　 地域と子供がつながる場（プラットホーム） 孤立しがちな家庭が地域とつながる場 地域の多文化交流拠点　  　　　　　　　　　    子ども食堂（居場所）に必要な三つの間：仲間、時間、空間 特養ホームのコミュニティスペースや独居のお年寄りのお宅をお借りして、など工夫された事例の紹介  　　　　　　　　　　　 災害時のサポートにも役立つおせっかいの輪   学生など協力してもらえる人はどうやって増やしていけるか、資金の確保はどうやっているのか、講師への具体的な質問が多数むけられました。

  第３回目は「守谷市における地域医療連携活動」と題し、総合守谷第一病院 患者相談支援副センター長の定野さんにお話を伺いました。       現在の日本の高齢化率は29.3％なので、すでに「超高齢社会」になっています。     そして2025年には国民の3人に１人が65歳以上の高齢者になり、「高齢化の進展に伴う変化」が起こってきます。     それが2025年問題で、社会保障費が急増し介護人材の不足が顕著になります(>_<)   そこで「かかりつけ医としての診療所」と「病院（ベッド数20床以上）」が連携し、また役割を分担することにより質の高い医療を効率的に提供する必要があるのですが、病院もその機能によって役割が異なるので「病院と病院の連携」も大切だということです。     守谷市には「高度急性期」の病床や「慢性期」の病床がないため、近隣のつくば市、取手市、常総市と連携する必要があります。   病院を退院すること、イコール「完治」ではなくなり、「どこまでの治療を望み、どこでどのような生活をしていくか」 それぞれの状況（家族・経済・生活歴など）によって価値観も多様化しているので、どれが正解ということもないそうです。       これ...

2回のイントロダクションが終わり、7月・8月の4回は「こころとあたまが喜ぶ体験」というテーマでワクワク、ドキドキする体験をしていきます。 今回は「脳トレエクササイズであたまに刺激を与えましょう！」ということで健康運動指導士の大月直美先生に教えていただきました。       脳トレとは、脳を活性化させるトレーニング 脳トレは、認知機能（記憶、思考、計算、注意、言語、実行など）の賦活、低下抑制のために必要です！ 脳トレエクササイズで、いろいろな刺激を取り入れ、ワクワク・ドキドキしながら主体的に取り組むことにより、脳が活性化されます！   ということで、手指体操や他己紹介、レクリエーションで楽しい時間を過ごしました♪         みなさん、たくさん笑って、声を出して、コミュニケーションがとれたようです ワクワク・ドキドキ体験で５歳ほど若返ったでしょうか？  

守谷市の健幸長寿の政策 ～元気でいきいきと暮らすために～ 今週のいきいきシニアコースは、守谷市健幸長寿課の方からお話を伺いました。     まずは健幸長寿課の滝本課長より守谷市内６地区の高齢化率について説明があり、本年度の高齢化率は 23.68％となっており既に計画値（22.8％）よりも高くなっていて、昨年度の介護保険新規認定者の平均年齢は80.9歳とのこと。     要介護（要支援）となる原因ベスト３は、 ・認知症（男女共通） ・男性（がん、脳血管疾患） ・女性（関節症、骨折）     では今から何をすればいいの？？ ↓   それには 「運動」・・・1日7,000歩以上歩く 「社会参加」・・外へ出ること 「食事」・・・納豆、卵、牛乳、サバ缶などのタンパク質をとること そして朝日を浴びて昼食時間を決めた規則的な生活をすることがフレイル予防になるそうです。       続いて、守谷市内で行われている「シニアクラブ」や「サロン」の紹介があり、介護予防のための「あした大作戦」について説明がありました。       「あ・し・た」とは あ　歩く し　しゃべる た　食べる   そして「あ・し・た 大作戦」の具体的な 教室、講座、講演会などの案内があり、 ...

市民大学受講生でなくとも、誰でも参加することができる「公開講座」 第一回目は、6月25日に開催されました。   テーマは「森林と水-渓流水年齢と水源涵養機能の話-」 筑波大学生命環境系・辻村教授の講座でした。     まずは地球上の水の量と輸送量。 海洋から海面蒸発し、大気中の水蒸気となり、また雨となり降水して海洋へいくのが97.4%と大部分を占めた水のやりとり。 その他は河川や地下水、氷河から流出して海洋へ戻っていきます。 その地下水の話へと続きます。 土壌水の下に地下水があり、地下水の出口から出てくるのが湧水だそう。 浅かったり、地下の割れ目だったりと出口は様々なので、あらゆるところから湧水が出て来ます。 また、その湧水が出る場所によって、湧水年齢があるそうです。 例えば筑波山には山頂から山麓まで、たくさんの湧水地点があり、標高が高い位置の湧水は若く、数年〜10年。標高の低い湧水は長い歳月を経て出てくるので20〜40年と年齢を重ねている湧水、飲み比べしてみたくなりますね。  ちなみに水の年齢はフロン類を使って知ることができるとのこと。水に年齢あるとは知りませんでしたし、考えたことがなかったので、びっくり！勉強に...

　地域自治とまちづくり協議会（第二回） 土崎　雄祐氏（防災士・社会教育士）を講師に迎え6月は二回にわたり講義が行われました。 第2回は『未来のありたい姿を見据え地域自治の進め方 「地域自治」の先進事例：先進事例から何を学ぶのか 　　きらりよしじまネットワーク（山形県川西町）紹介ビデオを見ました。 事例：わんぱくキッズスクール「通学合宿」⇒地域の人々とのコミュニケーション、自分の居場所 自主防災組織事業⇒災害想定図上訓練 　　　　　　  国勢調査結果を基に守谷市の将来人口推計、及び守谷市各地区の高齢化率と18歳未満同居世帯率の関係をグラフにして説明してもらいました。 5年先、10年先を予想したまちづくりが必要であること。 　 これからの地域づくり、未来を見据えたまち協の姿 　　　　　　 地域づくりに実際にご苦労されている生徒さん達から積極的な質問が投げかけられ、講師と意見交換が行われました。 土崎講師との２回の講義はプロローグ、次回から続く「子ども食堂」など興味深い講義が続きます。

  今年度第2回目のイベントは、昨年4月に新しくなった「学校給食センター」の施設を見学させていただきました。 この給食センターは守谷市内の小学校9校、中学校4校に1日6,700食の給食を提供している食育の拠点ですが、 1日8,000食まで対応できるそうです。 給食センターでは受付後、検温、体調に異常がないことを各自記入した上で2階の研修室に入りました。     研修室では、徹底した衛生管理のもと毎日行われている作業の流れをDVDでご紹介いただき、見学窓から調理の現場を見せていただきました。 各作業エリアでは床の色やエプロンの色を変えて作業の区別をしているとのこと。     調理場内は作業中の床を濡らさないドライシステムを導入し、作業台から床に食材が流れ落ちない工夫がされています。 （調理作業中の写真は撮影を控えました）     参加の皆さんは興味深く担当の方にいろいろ質問をしていました。     展示コーナーには、実際に使われている巨大スプーンや巨大なヘラも置いてあり、持ってみるとかなり重くて作業は大変だぁと感じました。     また食物アレルギーのあるお子さんへの対応として、アレルギー対応食調理責任者、調理員のもと個別に調理...

＜守谷サービスエリアの防災拠点機能＞ 今回の講座の前半は市民ギャラリーにおいて東日本高速道路㈱関東支社 谷和原管理事務所長のお話を聞き、 後半は実際に守谷サービスエリアへ移動して説明を受けるという流れで実施しました。     まずは「谷和原管理事務所の概要」についてご案内。 谷和原管理事務所の担当区間は、常磐自動車道（三郷JCT～岩間IC）の 69.1Km と首都圏中央連絡自動車道（常総IC～神崎IC）の 44.9Km の 計 114.0Km の区間で、三郷～谷和原間の交通量が1番多いそうです。     続いて「守谷サービスエリア」の防災拠点としての概要について説明を受け、2台のバスに分乗してサービスエリアに向かいました。     守谷SAの防災拠点化に伴い、上り線のメイントイレ洗浄用水として井戸を整備     従業員休憩室を災害発生時に救護室として利用するため、テーブルにベッドが収納されていました。 ここにベッドが8基整備されています。     防災倉庫には大型エアテントや規制材、飲料水などを備蓄     ヘリポートも拡張して夜間照明も整備。中型ヘリコプターも離発着できるそうです。     炊き出しを行う際に釜戸として活用できるベンチを設置       普...

2023年度の守谷を知るコースが始まりました！ さまざまな守谷を知って学べるこのコースは、今年も盛りだくさんな内容になっています。   第一回は、「守谷の土と水ーその恩恵を考えるー」 講師は、もりや市民大学の宮﨑学長です。   まずは、宮﨑学長の挨拶から。たくさんの本を出版されています。 宮﨑学長は東京大学名誉教授であり、渋谷ハチ公で知られる上野先生の100年後輩だそう！ 思わず、教室内にどよめきが！     講座はまず、「守谷の水」守谷の標高について。 守谷市は15m以上の標高の土地が多く、周辺の市と比較しても高いそうです。 学長が守谷市に越して来られたときに、国土地理院で5万分の1の地図を元に守谷市内の標高を色付けして調べたとのこと。   10万年前の古地理図を見ても、守谷の土地は高く、縄文海進で海水が来た様子や貝塚との関係を見ても標高が高いことが分かります。 はるか昔から、守谷の土地は高い場所にあったのですね！     続いて、「守谷の土」について 。 守谷の土は関東ローム層で暑さが1m〜5mの火山灰土です。その下には常総粘土があります。 守谷の表土は7〜8割が空間がある構造なので透水性が良くて水はけも良いので畑に適して...

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