2026年8月の記事一覧

二回目のいきいきコースは、

仲間づくりレクで“もりや”がろう！

健康運動指導士でもりや市民大学の運営委員でもある大月先生の講座でした。

 

まずは、いきいきコースのテーマに沿って、健康・暮らし・食・地域を通してのいきいき暮らすというお話。

 

 

話はほどほどに、今回はたくさん体を使う講座です。
からだとあたまを使って、仲間と一緒にコミュケーションを取りながら“もりや”がりましょう！

 

 

 

筑波大学の大藏先生が考案した、マットスをみんなで体験しました。

体だけでなく頭も使い、同じチームの仲間とコミュケーションを取りながら、和気あいあいと、また真剣にマットスに挑戦していました。

 

 

 

重さが違うボール。みなさん、上手に投げています！

 

優勝チームには大月先生作の金メダル！

時間いっぱい、受講生も運営委員も楽しみ、大いに“もりや”がった講座になりました！