いきいきシニア

【8月26日:高齢者のこころの健康や老化対策としての運動効果】

【教 室】市民活動支援センター会議室

【開講日時】8月26日10:30~12:00

【講 師】水上勝義(筑波大学人間総合科学学術院教授)

【内 容】
高齢になっても運動機能や認知機能を維持しサクセスフル・エイジングを実現するためのヘルスプロモーション、健康支援、アンチエイジングなど、ウエルネスと関連する領域について分かりやすく講義する