友の会ニュース

市民大学友の会の夏のメイン（？）イベント「暑気払い」を開催しました。

今年も夜の宴会ではなく「昼飲み」です。

皆さん健康が気になるお歳頃ですが、ソフトドリンクでも話は弾みます（笑）

今回の暑気払いから「友の会」に入会された方も…。

会費さえ払っていただければ、市民大学に関わった方なら、いつでもウェルカムの集まりですから。

「12月の大忘年会が今から楽しみ！」という声も出ていました。

令和6年５月12日、常総市にある千姫ゆかりの寺「弘経寺（ぐぎょうじ）」を訪れました。

関東鉄道常総線の水海道駅で下りると、懐かしいボンネットバスがお出迎え。

レトロ感満載の運転席

約60年前に製造された、なかなか年季の入った車内。錆びが目立ちます

弘経寺到着

参加者全員で記念撮影

常総市観光大使のお嬢さんからパンフレットをいただきました

千姫行列のスタート

そして市民の広場では様々なキッチンカーや露店が出店し賑わっていました

守谷市に移住して30年になる筆者ですが、今回初めて「千姫まつり」を見ることができました。

次の友の会イベントも楽しみです。

このところ雨模様の日が続いていたものの、日頃の行ないのお陰で散歩日和になりました＾＾

9時に守谷駅集合でしたが、定刻までに全員集まったので予定より早く出発。

 まずTX南千住駅から都立汐入公園へ。

そこから隅田川沿いを歩いて向島百花園まで桜を楽しみながら行進

向島百花園では各自園内を散策

65歳以上は一般（150円）の半額70円です。

向島から墨堤通りを歩いて再び隅田川沿いへ

 東武線横の「すみだリバーウオーク」を渡って浅草へ

曇り空で風もなく気持ちよくウオーキングを楽しむことができ、

雷門前でいったん解散したのち夫々が食事を摂って帰宅の途に就きました。

2024年最初のイベントは「千寿七福神巡り」でした。

これまでになく多くの参加者が集まり、守谷駅から北千住までTXを利用して大人の遠足がスタート！

北千住駅に着きました

千住神社に戦時中の防空壕を発見！

（前回訪れたときには気が付きませんでしたので、新たな発見）

そして参加者全員で集合写真をパチリ

歩いて健康な心

開運求めて幸福な心

手を合せて感謝の心

スタンプラリーをしながら楽しい年初の旅でした。

新装になった守谷市保健センター栄養指導室で料理教室が開かれたので参加してきました。

最初に食生活改善推進員の澤田さんより、

３つの習慣でフレイル予防に必要な食生活を実践しよう！　とのお話があり、

フレイル予防レシピとして

①塩こうじ鶏のパン粉焼き

②切り干し大根のミルク煮

③黒ごま豆乳プリン

が紹介され、２つのグループに分かれてそれぞれのメニューを作ることに。

そして今日はイギリス・ロンドンから参加したジュリーさんも、日本語レシピが読めないにも関わらず一緒にチャレンジし、

いろいろ質問をしながらメモを取っていらっしゃいました。

美味しい料理の後は「ビンゴゲーム」を楽しみ、残った食材の一部をいただいてきました。

ほとんど料理の経験のない参加者も一緒にクッキングの楽しさを味わったようです。