いきいきシニアコース
9月15日金曜日：植物の利用とその効果
支援センター
【教 室】市民活動支援センター会議室
【開講日時】9月15日10:30～12:00
【講 師】千葉大学准教授 岩崎寛
【内 容】
植物や自然環境を利用した際の心身への効果について、最新の研究成果を紹介する。
10月6日金曜日：園芸の基礎知識と園芸植物の育て方
支援センター
【教 室】市民活動支援センター会議室
【開講日時】10月6日10:30～12:00
【講 師】(株)ｼﾞｮｲﾌﾙ本田ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ 塚田元之
【内 容】
園芸植物の仕組みや育てるための土、光、水、肥料などの取り扱いの基礎的な知識を学び、合わせて花や野菜など具体的にうまく育てていくための方法やコツを学びます。
10月20日金曜日：園芸植物の種類や求め方
支援センター
【教 室】校外学習
【開講日時】10月20日10:30～12:00
【講 師】(株)ｼﾞｮｲﾌﾙ本田ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ 塚田元之
【内 容】
実際のガーデンセンター（ジョイフル本田守谷店）を見学し、園芸植物の種類やより良い求め方について学びます。
地域コミュニティに参加しよう
支援センター
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地域コミュニティをはじめとした社会・人とのつながりがフレール予防（健康）対策としてもとても重要であることを学び、身近な社会参加の機会として守谷市でのシニアが活躍している事例を紹介します。シニア活躍事例としては、仕事・会社・子育て中心の生活をリタイヤした方に新しい生きがいや充実を感じてもらうことを狙い、他者や地域に役立つボランティア系の活動を中心に紹介します。 （講座の構成） |
11月17日金曜日：社会参加でいきいきシニア ～”つながり”づくりで健康長寿～
支援センター
【教 室】市民活動支援センター会議室
【開講日時】11月17日10:30～12:00
【講 師】筑波大学准教授 辻大士
【内 容】
地域コミュニティをはじめ社会・人との交わりが、生きがいづくりやメンタルヘルスを含む様々な健康とどのように関わっているかを学びます。