いきいきシニアコース
7月7日金曜日:脳トレエクササイズであたまに刺激を与えましょう!
【教 室】市民活動支援センター会議室
【開講日時】7月7日10:30~12:00
【講 師】健康運動指導士 大月直美
【内 容】
あたまを使いながら、脳トレドリルや脳トレ運動にチャレンジし、徐々に難易度を上げ、達成感や満足感を体感します。
【教 室】市民活動支援センター会議室
【開講日時】7月7日10:30~12:00
【講 師】健康運動指導士 大月直美
【内 容】
あたまを使いながら、脳トレドリルや脳トレ運動にチャレンジし、徐々に難易度を上げ、達成感や満足感を体感します。