いきいきシニアコース

【教　室】市民活動支援センター会議室

【開講日時】3月1日10:30～12:00

【講　師】健幸ｴﾝﾀｰﾃｲﾝﾒﾝﾄ(株)　守屋俊甫

【内　容】
「よさこい」を活用しながら、音楽に合わせてからだを動かす楽しさ、かっこよく、ダイナミックに全身を使ってからだとこころの元気を保つコツを体験します。