6月28日:「運」を「動かす」エクササイズ

 ミニ体験型講義 聴講(教室)
【教  室】市民ギャラリー
【開催日時】6月28日10:30~12:00
【講義内容】各自の体力をセルフチェックし、からだを動かす楽しさを体感するとともに、「運」を動かすような体力作りについて学びます。
【講  師】健康運動指導士 大月 直美