6月16日金曜日：目指せ！いきいきシニア　～健幸華齢への道～

【教　室】市民活動支援センター会議室

【開講日時】6月16日10:30～12:00

【講　師】筑波大学名誉教授　田中喜代次

【内　容】
健やかに、幸せに、華やかに齢をかさね（健幸華齢）、いきいきシニアを目指すための全体像を知り、フレイル状態になることを遅らせ、いきいきとした生活を過ごす秘訣を学びます。